你你你你要写诗吗？|自得其乐的100种方法
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如果今天我出门，走在路上时，拐角处突然斜冲出来一辆汽车撞向我。
在温热鲜红的血从身体里飞出来的瞬间，我会不会遗憾没有多给自己一点时间，去做那些没什么明确目的，但是单纯能让自己高兴的事？会不会后悔没有更自由地写一点东西、创造一点什么？
这是我之前问过自己的一个问题。当时答案是“会”。于是想做点改变。
写诗就是其中的一个尝试。
之前在失踪人口回归啦，长假日记大公开里有提到，自己想写《自得其乐的100种方法》。写诗对我来说，就可以列为其中一种自娱活动。
这是我最近写的一首：
《结盟》
让我们成为贸易友好国吧 我会进口你的爱意 出口我的真心
趁你入睡时 把你的恐惧、焦虑和寂寞 转运出境 封存在海底
2
当我在微博、朋友圈发自己写的诗后，有朋友问我，你为什么想写诗呢？我想把这个问题替换成另一个问题：“为什么我们不妨写写诗？”。
接下来，我会列举一些写诗的好处，希望可以勾引你也试试这种自得其乐的方式：）
1.你可以让体内的小孩子出来和世界say hi。
我写过一首《日历》👇就是以我体内那个5岁小朋友的视角写的。
《日历》
桌上的日历先生从不担心减肥的问题 反正每过一天都瘦一页
眼下为身材高兴的他 还不知道最瘦那天 等待他的命运吧
2.诗可以让忘记的，再度被记起；让看不见的，重新被看见。写诗，给了我一个机会问自己，”你记忆中有什么时刻，让你的心，摇晃甚至剧烈震动？“
它借给我一个机会，去捡拾记忆角落里闪烁的碎片。我写《鱼》之前，就神游很久，想了那些童年在乡下过暑假的回忆。 我记得三爷爷家门口的池塘，还有秋千——一条板凳加两根麻绳，挂在大树粗壮的枝丫上，就能让小朋友们快乐一整个夏天。也想起了，小伙伴荡秋千时，绳子断了，人直接飞进池塘里的糗事。
《鱼》
荡起秋千来吧
荡得远而高
脚尖触到云上
再跃入池塘
那条鳞片闪烁异彩的鱼已恭候你多时
你再不来，它就要消失于水中了
写诗让我把那些快乐重温了一遍，把我喜欢的事物放到了一起。
3. 写诗时，你可以按你的心愿重新讲述一遍故事。
我爷爷是个邮递员，他三十多岁在乡下送信时，遇到暴雨，河边湿滑。他失足落水后，再也没有回来。奶奶一生没有再嫁。我有时会想，奶奶和爷爷的爱情是什么样子。爷爷会遗憾吗，走得那么仓促，没有来得及给奶奶留下哪怕一句话。我后来就写了这首《传信》。
《传信》
坠入水中，我做了一个梦
梦到从未见过的爷爷
四十年前他消失在水里
我告诉他一件很小很小的事
“大字不识一个的奶奶
让我教她认字时
学的头三个字
是你的名字”
4.诗歌允许你捉迷藏，允许你以相对安全的方式暴露自我。
比如，这首《临界点》：
《临界点》
你痛
我也在痛
你无法分担我的
我也无法分担你的 即便我们是
各自疼痛的原因
5.让你记得日常的心动，把在日子里收到糖保存起来。
比如下面这三首👇
《悄悄话》 我真正想弹奏的乐器
是你
《探索》 开关和音量调节键 都给你 Let’s play
《symphony》 共眠共鸣
共鸣共眠
当我们合二为一
当风落成雨
它们是在不同时间里写的，但是就在刚刚，我把他们放到一起时，我发现，其实可以连成一组诗，这是我写时完全没有想过的。还蛮好玩的。
6. 给习以为常的事物，另一种解读方式。
离别很多时候都是令人伤感的，但可不可以换个角度看呢。于是我写了这首👇
《惊喜》
离别是你送我的最后一份礼物 解开缎带的时间比我想象中要久
抬头时四周已经安静下来
灯一盏盏地亮舞会要开始了
很多人想要摆脱迷茫，但迷茫是可以彻底杜绝的吗？有人可以从来不经历迷茫，就坚定自己的方向吗？我很怀疑，于是写了这首👇
《路》
你说你迷路了
面前有无数条路
不知哪条是正确的路
其实都一样啊我的朋友
你踏上的每一条路
都是去见自己的路
就连迷路也是路的一部分
7. 诗，是一条往内心走的路，让你看见并接纳自己的阴影。
这点我之前写过：生活中，我们会有一些念头和情绪因不够“正面”而被压抑，属于“影子面”（荣格所说的Shadow）。但其实那些感受也需要被看见、被接纳，否则ta就会在我们的世界里搞破坏。
而创作是一种安全释放阴影面能量的方式。
我知道自己过度担心，也承认这点。于是我写了这首👇
《担心》
担心工作太多担心工作太少
担心爱得过于投入担心爱得不够投入
担心喧嚣担心孤独
担心肤浅担心深刻
担心自由担心束缚
担心挥霍担心节俭
担心自己过度担心担心自己不知担心
还有那最后最深的担心
——担心自己没有活过
直到死亡的朱笔将担心一笔勾销
我还可以接着列举写诗的好处，比如写诗让我们可以从生活中往上漂浮一点，精神微醺；它可以帮你唤醒对自己，对他人，甚至对世界的兴趣……
不过，归根结底，写诗是和自己玩的一场小小的游戏。
有人或许觉得，写诗很奇怪。但日复一日朝九晚五做重复的工作不奇怪吗？
3
之前有读者问我，如何写诗，没有灵感怎么办？
可以多留意日常生活，关注自己的感受。每一次写诗，都是一次叩问内心，问什么东西打动了自己。
之前有一天，打伞出门时，看到伞上图案非常可爱，有小狐狸小松鼠红色灯笼花，那个瞬间我脱口而出：“我举了一个童话出门。”
后来就写了这首👇
《安心》
下雨了 我撑起一朵童话 去接你回家
梦境也是很好的灵感来源。你可以试试记录自己的梦，其中可能就有你可以用的写作素材。有一次做梦，梦到少年时的恋人，就写了这首👇
《另一个你还在的宇宙》
梦外，我们成为陌生人 有十年了 梦里，我们抵足而眠 一不小心就白头到老了 你说， 梦会不会是平行宇宙的投影
还有一个方法，来自黄执中，之前在表达学院上课时，他讲了一个听了就能用的写诗方法。我试过对于完全没有灵感时，拓展思路很有帮助。
这个方法是这样的：
你先写10个名词，随意写，相互之间越没有关联，脑洞越大越好。
比如：老鼠、 影子、闹钟、爱情、办公桌、相纸、公平、山川、讣闻、沙发 写完所有名词之后，再写10个动词:
比如：回家、 睡觉 、发光、哭泣、 摔碎、扔掉、奔跑、拥抱、亲吻、购买 然后试着把名词和动词，搭配到一起。不要想着之前写的名词去写动词。实际上，你的动词和名字越不大搭界越好。关系越遥远、越无关、越反差的两个词，放到一起，反而越有火花。 比如影子和发光，我会想，影子在什么情况下会发光。后来就写了这首👇
《心事》
不敢凝神望你
怕眼神泄漏秘密
于是低头看地
却发现连你的影子
都在轻盈发光
影子怎么会发光呢？我们爱的人怎么可能刚好就是天下最美的人呢？
但，爱和诗就是这样不讲道理的可爱存在。
在诗的地盘，你可以自由地化不可能为可能。
再比如，办公桌和哭泣。我会想，办公桌哭的话，理由是什么，办公桌是个人的话，ta会有什么愿望？ 后来就写了这首👇
《办公桌》
深夜 办公桌在啜泣 “我不想一辈子都在格子间 目睹一张张脸 从年轻到死寂”
哭着哭着 睡着了 梦里它是一尾座头鲸 翅膀正斜斜掠过 白令海峡巨大而晶莹的浮冰
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需要说明的是，很多时候，这种练习未必能得到灵感。很多时候，我对着自己写出的词，想了半天，也没有感觉。
这很正常。
想不出来时，我会感觉自己脑内空空，是个用指节一敲就会发出清脆响声的瓷罐。
这时，我们可以去找诗、或者有诗般质地的文字来读，让它们流入我们的空罐中。
有时候，字和字之间，字和罐子之间，会发生一点有趣的反应。
比如前文那首《临界点》，就是在重读黄碧云的《她是女子，我也是女子》后，觉得内心酸楚难言写出来的。
需要说的是，会有很多时候，我们就算叩问了内心，翻了诗集、做了名词+动词随意搭配的练习，也还是找不到感觉，写不出来。
很多诗，本来就需要时间发酵、酿成。
你可以把自己能想到的只言片语写下来，放在那里，（或许有一天，你会找到把它酿成诗的方法。） 然后把写诗这事放到一边，跑到生活中去吧，去运动、去泡澡、去见朋友…生活是你包括写诗在内的一切事的土壤。
而且，重点是，要知道，写诗，它不是任务。回到最初，它就是你自己选择的一种自得其乐的方式而已。写得出来很好。写不出来，这个思考、阅读的过程，你也完成了和自我的对话，和文字的游戏。
之前也有人问我：”自己看不懂诗、不会欣赏怎么办。“
答案很简单，去找那些你看得懂的、能欣赏的。
这个世界上的诗和诗人何其多。你没必要和不喜欢的诗纠缠，就像没必要琢磨你不爱的人一样。
去像这世上最花心的人寻找玩伴一样，广泛地寻觅自己钟意的诗吧。这首不懂就跳过，看下一首，直到遇见你喜欢的。
我一直相信，we’re what we love. 我们是我们所爱的事物。我们要用爱的东西来定义自己。
我们无法在自己不懂、不爱的事物里发掘、创造出自己。 我们只能在我们爱的地方寻找到自己失落的碎片。我们也只能用那些我们爱的事物建构自身。
edited by 阿妮酱
彩蛋
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