【有福利】解放双手,保护颈椎,让我们效率高起来

李厂长🉑 2019-09-22 08:50:22

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之前跟大家讲过迪哥自学考过了日语,也在网上发过他复习的图片,当我统一收集这些图的时候,我就发现了一个问题。

当他看书的时候,不得不伏案。

而根据河南正骨医院曹医生的科普,一个人的头部的重量大约是5公斤,当你前倾看书的时候,大约在45º-60º之间,此时头部的重量对颈椎的压迫可能达到25公斤,颈椎的受力就比平常要加大很多,那它的肌肉、骨骼的载荷都会加大。当你低头看的时候,颈部后部的肌群,即背伸肌群,长期处于紧张状态,会变的比较僵硬,血液循环也得不到改善,时间长了,背伸肌肉力量会减弱,颈部的肌群失去平衡,就容易得颈椎病。所以长时间的低头看书或者手机,对颈椎有害。

那么除了保持一个正确的姿势来学习这件事刻不容缓,而且,除了我们所有人群的颈椎保护问题,还存在一个读书光源过暗的隐患。大家可能书桌上都会必备一个台灯,因为当我们趴下去看的时候,挡住了身后的光源,但是根据博闻网的科普,如果在弱光下阅读,视觉肌肉会收到很多混合信号:放松以收集更多的光,但是与此同时,收缩以保持影像的聚焦。当目视对象的光线不足时,聚焦就会变得非常困 难。因为词语与页面的对比不够明显,降低了眼睛分辨视觉细节的能力。这种能力就是常说的视力。眼睛需要更努力的工作来识别页面上的词语,从而导致了眼部肌肉疲劳。当眼睛这样持续工作很长时间后,就会变得疲惫,就像其他肌肉一样。这种疲惫会给身体带来很多不良影响,包括眼球疼痛干痒、头疼、背部和颈部疼痛以及视线模糊。

而有没有一种办法可以同时解决这两个棘手的问题呢?

SYSMAX MYROOM可折叠读书架阅读架支撑架

它的亮点,1.韩国原产的专业办公用品品牌,品质绝对有保障,我拿到实物第一件事就是,闻!它毫无异味!可以放心给孩子使用或者自用,因为这种木制品,我最关心的就是环保问题,如果油漆有味道或者木材品质不好,都很影响使用感。但是这款产品完全没有这个问题。

2.颜值高,简约木质风,百搭又出挑,轻便又结实,我有时候抱着它满屋子转,一会儿扔书桌餐桌,一会儿丢床上,超级耐操,不容易坏,因为它细节也做得特别到位。

每一个细节都经得起考验

a 市面上的山寨阅读架,弹力夹做工都很粗糙,容易留下印记。它的弹力夹前端使用的是ABS塑料材质,造型圆润,不伤纸张。

b 接触桌面的四角都有橡胶圈,防滑耐磨,不伤桌面。

c 中密度木质纤维板,结实耐用,手感细腻、光滑。

d 边沿有一圈亚克力包边,起到保护面板的作用。

边角圆润,宝宝使用更安全

3.性价比高。各位放心吧,我找团购肯定不会忘了这一点,我比较了很多同类产品,它除了品质好,档位也多,同类产品只有几个,而且很多塑料架子支撑不了电子产品。

13个档位

这款本身价格就不贵的前提下,1.使用率高,不会闲置 2.用十年,一年才合十几块,一个月只要一块钱。因为这个月重新开启读书群,所以第一件产品,也为了特殊的意义,我找来了阅读架,哈哈哈。

4.体验感是真的好,它表面很光滑,摸起来顺手,不是很轻,不是很重,工业设计刚刚好,完全符合人体力学。如果有自习需求的网友,完全可以背到图书馆或者自习室,你一定是整个自习室里最亮眼的崽。在家阅读的朋友们,则可以把它放到任何平面,它稳如泰山,我曾经把它放在宜家的小方置物架上,稳的一匹,妥妥的!

做读书笔记,网购或者看食谱,随时随地很方便

它有L、M两个型号可供选择:

L号,长407mm,宽280mm,厚42mm,净重1.1kg。(我用的就是这款,完全方便)

M号,长336mm,宽232mm,厚42mm,净重0.88kg。

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好了最后讲一下额外的购买福利,除了用我的优惠券享受折扣以外,所有在活动期间购买的朋友凭购买截图和实物到货图片,可以享受我的一对一10分钟问答服务,我目前的收费是200/0.5h,全好评零差评。内容可以是理财,投资,职业规划,或者是塔罗。如果好友搭帮子,买三个,我会把独门秘笈点外卖偷偷告诉你们仨,科科,值透了吧!

下一次,大家想团什么东西也可以告诉我,未来我主打可能先会围绕着电子产品或者衣服,后面护肤品也不是没可能,毕竟我野心很大的。

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好了,如果有想加入读书群的加我vx吧,我们目前一共有2300位左右的网友一共24个读书群,进行到第三期马上第四期,趁着秋日好时光,抓紧读书吧!

我很喜欢在朋友圈飙脏话,见谅,改不了也不想改
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作者李厂长🉑
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