我的外语学习技巧
查看话题 ＞分享 | 脱离英语环境四年后，我是如何裸考雅思8分的
*首先声明：本文不设计任何广告或商业利益，我也并不是专业英语老师，纯粹个人经验分享，希望可以对想要提高英语的伙伴们有所帮助。
前一阵需要考雅思，考前还是有点儿紧张。从报名到考试一个月的时间，我象征性地做了几套真题，和朋友吃饭喝咖啡时会让她们帮我模拟一下口语考试，在这样的情况下，在北京这个传说中压分很严重的地方考出这个分数，我自己还挺满意的。很多朋友也问我怎么做到在国内生活几年后英语反而有所提高，我想了想，其实秘诀就是在于利用碎片时间。所以想写这篇文章，希望对大家有所帮助。
先介绍一下我的背景，文科非语言专业，大学毕业七年，在美国生活三年，回国四年，工作和日常都完全用不到英语，外国朋友也不多，因此一度很担心自己因为脱离了英语环境而语言水平日渐下降。
然而事实证明，英语环境是可以自己创造的。在国内这四年，我觉得我在日常完全不需要使用英语的情况下极大提高了自己的英语水平，可以拍胸脯说我的英语比几年前在美国时更好了，雅思成绩只是其中的一个表现。
今天就跟大家分享一下，如何在非英语环境中持续提高自己的英语。我的经验比较适用的是有一定英语基础、但英语整体水平较弱、想要继续提高的人群，并不只针对考试的人。
我差不多是从小学四年级开始学英语的。小学的英语教材基础到不能更基础，就是教一下水果、颜色这种简单词汇。我英明的爸妈觉得这样的英语课程完全不能让我赢在起跑线上，于是给我报了一个课外班。
在少儿英语还没有那么普及的年代，我非常幸运地在课外班遇到了一个正儿八经的专业老师。他是我爸的朋友，一位在美国生活过很长时间的叔叔，曾经参与编写新概念英语的教材。他不怎么教口语，而是教我们音标、语法这些枯燥但又很必须的基础知识，很多小朋友都学不进去，但现在想来也很感激当时打下了这样的基础。
我对英语真正开始产生兴趣，是初三第一次看美剧《老友记》。和很多人一样，这是我的美剧启蒙。那时候在电视上偶然看了一集，配着字幕勉强看懂剧情和笑点，非常惊艳。世界上还有这么好笑的电视剧？于是上淘宝，买了一整套十季的完整盗版DVD，用暑假刷完一遍，喜欢里面的每一个人物和他们的所有台词，有时候会自己试着模仿他们说话的语气去重复台词，完全出于觉得好玩儿。高中几年又反复刷了十几遍，渐渐开始找到了口语的感觉。
我算是英语启蒙比较早，又很幸运地因为爱上美剧而激发了对英语的兴趣。上大学的时候就已经坚定要出国的信念，因此早早地把雅思、托福、GRE都考了个遍。那会儿雅思考了7分，也算是个不低的成绩，但口语和作文只有6分，对比也能明显看出我英语水平整体的提升。
背景介绍完毕，下面进入干货部分，作为一个朝九晚五甚至996的上班族，如何在非英语的日常工作和生活中营造英语环境。核心其实无非两个方面：增加输入和输出。
1. 大量输入
先从输入开始讲。输入主要有三个渠道，听、读、看。
先别急着觉得做到这三点太困难。这里的重点不在于要看懂或者听懂，而只需要养成听、读、看英语的习惯，保证输入有足够大的量和足够长的时间，剩下的就交给量变带来质变。
【听 🎧】
听力其实是对于中国学生来讲相对简单的部分，听力练习大家也都不陌生，很多人会推荐BBC News之类的新闻节目，吐字清晰、规范，和英语听力考试更为接近。但其实我们英语四六级的听力、甚至雅思托福的听力，语速都是非常慢的，吐字也过分准确，和日常生活的真实对话还是有一定差距。
如果想要提高日常生活英语水平，比起新闻类节目，我更推荐贴近日常对话场景的 podcast 音频节目。上周我刚推荐了几个podcast，没看过的可以看看：
《给眼睛放个假 | 几个值得听的英文podcast电台节目》
听podcast是最好的利用碎片时间练习英文的方法，很多时候不需要听懂，只是当作BGM来播放，都会非常有助于营造英语环境和培养语感。除了在交通工具上可以听，吃早饭的时候、洗澡的时候、或者做家务的时候……打开手机，随便选一个podcast放起来，然后就可以去做别的事情了。我有时候会一边做事一边听，突然听到一个熟悉又陌生的单词，会停下手里的事，把节目回倒，试图搞懂这个单词到底是什么，这样学来的单词印象会非常深刻，也会更清楚它该怎么使用。但大多数时候，也就只是当背景声音听。
虽然并没有全神贯注用力在“听懂”这件事上，但你的大脑会潜意识里接收很多信息，只要养成这个习惯，时间长了会不知不觉地 pick up 一些英语单词和日常用语，也会对于英语的语音语调有更好地掌握。
【读 📖】
我知道因为多年英语阅读理解的折磨，很多人都不爱读英语文章，看到一大片英文就头疼。即使如此，阅读依旧是非常有效的输入方式。
当然，对于大部分英语水平一般的人，没有必要一来就整各种英文原著书籍，英文的媒体文章如果你读起来不太吃力当然也OK，但我会建议从更日常的碎片阅读开始，培养语感。
大多数人都能较快入手的碎片阅读方式，首推社交媒体。在此强烈建议所有想学好英语的人，学会翻墙。当然这不是本文重点所以不提了，方法很多大家自行研究。总之先把Instagram、Twitter安装一下，关注一些KOL，有事没事刷一刷，文字虽然简短，但都是日常都会用到的场景，也很少会用到生僻单词，非常适合我们学习母语英语人士最地道的表达方式。另外结合图片，也会更轻松易读。
关注什么样的账号完全取决于你自己的兴趣，这样一来阅读就不再是单纯的学英语，而是更多地了解英语文化。我的 instagram 关注国外时尚博主比较多，如果大家感兴趣下次再写一个推荐清单。
简单随意的一段话里，可以学到obsess 「痴迷」这个不算太常用的单词的一种地道用法。
这段话也很简单，没有一个高级词汇，相信大家读能读懂，“a ton of”、“have one another”这些大部分人不太会用到的短语，就可以记下来。
另外一个需要改变的习惯，就是不要用百度查单词！能翻墙最好用google，苹果用户可以用自带的字典，尝试去用英文解释看懂一个不认识的单词，这个其实没有你想象的那么难。
【看 📺】
最后是看。这里的看就是英语的电影、电视剧，那么多优秀的英剧美剧，总能挑出一部你喜欢的吧？但看剧也有技巧，一直盯着中文字幕自然是不会有太大帮助，所以我的建议是，找到1-2部你非常喜欢的剧，反复看。
第一遍看双语字幕、第二遍只开英语字幕、第三遍不开字幕。看第一遍可能会觉得语速太快跟不上，因此看中文字幕，帮助你了解大意。到第二遍、第三遍，就可以在脑海里做转换，刚才看中文理解到的这个意思，用英语到底是怎么表达的。三遍下来，你的英语一定会有所提高。
适合这样反复看的剧，我比较推荐喜剧或者轻喜剧。《老友记》就不提了，其他的例如《老爸老妈罗曼史》《生活大爆炸》《摩登家庭》《破产姐妹》《欲望都市》都很棒，全都是日常生活场景，非常好代入，可以迅速学以致用。
我自己觉得在美剧里除了日常对话，最能学到的是在口语中怎么描述之前发生的一个场景或是一段对话，从时态、到省略用词、到语气语调，这也是英语学习中的一大难点。例如下面这段摩登家庭第十季里又逗比又甜的话，很简单也很口语化，可以用来讲述两人之间的对话。
当然不一定要选喜剧，比如我个人也很喜欢律政剧，The Good Wife 我就看了很多遍，只是信息量相比轻喜剧会更大一些。
2. 尽力输出
在有了大量输入的基础上，接下来需要做的就是输出了。输出对于大部分中国学生来说总是格外困难，写作和口语永远是短板，原因就是在于平时的输出实在太少。所以，要做的就是创造输出的机会。
对于大部分人来说，一开始就用英文写作文、写日记自然是不现实的，非外企在工作中需要用英文写邮件的也不多。那什么是容易做到的？用英文发动态，用英文聊天。
这里并不是要鼓励大家装逼😂，而是逐渐建立起英语表达的习惯和自信。不一定非要在朋友圈发英文，instead，你可以在发朋友圈之前，试着把你想要说的话用英文表达出来，自己在手机里写一遍，未必要发出去。聊天也是，可以找一个身边和你英语水平相当或者更高、也想要提高英语的朋友，彼此之间约定只用英语聊天发微信，非必要不用中文。
我知道这做一两天容易，坚持下去挺难的，这就是量变引起质变的过程。在日常生活中利用这些碎片场景创造输出的机会，逐渐培养起用英文表达的习惯。
以上，就是我的个人经验啦。我觉得学习任何技能都有技巧，但没有捷径。尤其是作为工具的语言，需要长时间的使用环境，而不是一天两天的兴起。那种一周、一个月的速成课程我自己没上过，也不是很相信。有专业的老师授课当然好，但学完不用很快也就生疏了。
因此，更重要的是在日常生活中创造出英语的使用环境，无论是输入还是输出，都需要日积月累。我写这篇文章的目的，也是想告诉大家利用碎片时间建立起英语的语言习惯，其实并不是那么困难的事，要克服的就只是懒惰而已。
最后，真心希望大家都能对英语产生兴趣，享受学英语的过程中，更多地去了解外面的世界。
by栗子
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