像我这样节俭地生活

十二 2019-05-14 23:53:17

即便现在的我才二十六岁,看似离退休生活,但从未停止思考,偶有想做的事情并能付诸行动。不停止思考,做一条高级咸鱼,珍惜拥有的每一件物品,它们都值得被尊重。不单纯为省钱而节俭,如非必需,勿增实体,富足的精神生活同时生活质量依然。

好好吃饭,好好生活,一直在路上,努力走下去。

单位100块购物券,一年七个法定假日加起来七百,外加生日券400,共一千一,足够日用品所需。

下图是100块购物券购买的我5月结束前的食物们。

每天中午带饭,不喜肉类,从小到大一日两蛋,间或穿插鸡肉和鱼肉,每年体检报告无比正常。

五月结束前的食材

附近有一个超大型蔬菜市场,各类食品价格和商场或附近菜市场比起来便宜得一逼,每个月会去上一到两次。戴着耳机,拖着小拖车和汉堡哥(我嫂送的环保袋)摇头晃脑去扫货,清早菜市场热闹非凡,人群熙攘,从路边摆到市场里面,商贩和大妈大叔们的讨价还价,齐齐整整或粗暴放置的菜品,甚是欢喜,打从心底喜欢逛市场,比起逛商场。

喜烹饪,家宴亦能得心应手,但今年来开始不喜繁杂的烹饪方式。

发现:越是简单的烹饪方式越能凸显食材本身的味道,简单朴素偶惊艳。

一把挂面一个鸡蛋几根菜拌一拌,一碗米饭一个鸡蛋几根菜炒一炒。

现代生活里,社交必有餐聚,它们充斥着各种重口味:油盐酱醋糖,每一次的负重摄入后所带来的油腻感、疲乏感,总需一到两天大量饮水才得以排毒。对于无意义社交一向敬而远之,能推则推,省钱省事省精力。

水果:第一,单位水果篮很多,各类水果都能吃上。第二,自己购买的话常常是圣女果,猕猴桃等,简单方便营养丰富,西红柿同理。

韭菜鸡蛋捞面
糯米腊肠饭
杂菇拌面
白灼西兰花+荷包蛋
香菜拌刀削面

酷爱各类粗粮,木耳,菌菇,胡萝卜,西兰花,每周必然摄入。一个N年的淘宝买家,能上网买的一般不会到实体店,哪个地方盛产哪类食品或物品就买那个地方发货的东西,没踩过坑。诸如:山药(河南焦作)、各类粗粮米(山东、东北)、干木耳(东北)、一点红番薯(高州茂名)、黑糯玉米(东北、山西)等(选购好想买的物品加入购物车,下载一淘关联淘宝账号,复制购物车里物品的名称,在淘金币入口的每日任务“”购物返淘金币“”通道黏贴,再次加入购物车,去一淘买单,既返现也返淘金币。至今每个月都是淘金主,每天坚持完成任务打卡褥羊毛,金主日直接能用淘金币抵扣想要的物品,几毛钱买过花架、纸巾、餐具等,每个月如此)

一点红番薯(粉到噎)
黑糯玉米
杂粮饭+韭菜(自种)炒蛋

相信药膳,得益于母亲的耳濡目染,饮食上比起一般90后都要…养生。目之所及的各类包装食品添加剂无数,大环境如此颇感无奈,能自己做的尽量不购买。如无特殊,几乎不外食,辛辣刺激油腻甜腻皆尽量不吃。烘焙信手拈来,近日回归最简单吐司(油糖盐酵母面粉和牛奶);甜品零食自己做,燕窝花胶甜酒和酸奶。

月经前后一周,调配好的食材一锅炖,分杯五次,一天一次;中间穿插燕窝花胶炖牛奶和甜酒酿炖蛋。只要不是反复失眠作息不定,这么喝痛经远离我,偶有一次偷懒漏服的那个月…滚筒洗衣机般酸爽…以前是痛到要打阿托品解痉的人(以上的食材用的基本是社保卡里的钱,日常不生病钱也是放着,把它们置换成刚需物品,甚好)。

身体健康四字值千金,身体健康是最大的节俭。

白吐司
拉丝杠杠的
花胶炖牛奶
发酵中的甜酒酿
成品甜酒酿
当归阿胶汤
燕麦饼干

偶尔吃点零食,一般是它,90后熟知的咪咪,淘宝一个套餐四十包,十几二十块块可以吃好久好久。

认准这个包装的咪咪才正宗

另一类零食是烘干无糖的香蕉干或番薯干,这两样果干通便功力深厚,至于有无人为添加糖分,入口即知,类似果干复购无数次。但是,即便无人为添加糖分,本身糖分亦不容小觑,偶尔零食适当进食。

香蕉干

拒绝奶茶,商品酸奶,从小排斥优酸乳及调制果汁,原材料成分少不止价格还贵,额…大概各类添加剂也涨价了。常喝白开水,牛奶,茶,熟练自制奶昔、奶茶、鸳鸯奶、酸奶等。或偶有下午茶,总是走糖版金桔柠檬,熟知的朋友一般不用问我直接点单。如必须购买,会选择食品成分列表最短的(此法同样适用于各类有商标的物品)

双十一购入一年期的牛奶
鸳鸯奶茶
西湖龙井

有自己的穿着风格,不再购买与自己气质违和的衣物,保持饮食作息的自律,除了健康还无需再为肥胖穿不下闲置的衣服而苦恼(162cm的身高中专时期曾巅峰65KG,现保持在49KG)

日常穿着皆为基本款,纯色针织居多,要多简单有多简单,现有的衣服足够穿搭一个月不重样;计划五年内不花一分钱在外衣上,内衣物袜子除外。

鞋子, 三年内无需购买。今天看了下鞋架。风格统一,基本是绒面纯色,极简。

鞋架
春夏秋冬一个柜

二线城市里的城中村,一房一厅,季节相关,房租水加电网费550-700。

关于水费:虽然独居一人花不了多少水费,但感恩自己生活在这资源富庶的地区,远在水源匮乏地区水资源的宝贵宛如黄金。故洗澡的水冲厕所,即便空间有限,但也特意买的半自动洗衣机(半自动洗衣机:即一台机器里有两个桶,一个洗衣,另一个脱水,需洗衣后把衣服放进脱水桶脱水),洗衣的第一二道水拖地板,第三道水冲厕所。

关于电费:电脑不再待机就是好几天,一个人不再开满屋子的灯光。

已决定买房前不出游,故每月花在交通费上可能50块不到:

距离单位不过十分钟的脚程,通勤不过两首歌的时间,如遇约会商圈也近在咫尺。

一个月回家一到两次,基本上戒除滴滴和出租车,优先跑步骑行公交和地铁出行。

护肤?

不存在的,任性的中性皮肤,不用任何护肤化妆品。

每天清水洗脸,肥皂洗澡,鲜少长痘痘,水油平衡。

曾经也是各类护肤、化妆产品哪儿都有我的人,但护肤品并没有让我皮肤状态更好,平日里饮食和早班时作息的规律性,皮肤状态也不差,工作所致化妆显得多余且总归伤皮肤。

通宵后
日常

事实上,日常防晒抗衰老是有必要的,但身为室内工作者,日常能晒到太阳的时间也就上下班那十几二十分钟,权当补钙罢,酷夏时外出时会打个伞…主要是双眼对紫外线特别敏感。

一块香皂洗澡能用两个多月,一年最多也就六块,不过十几二十快的事,价格上完胜各类沐浴露,且没有沐浴露后的假滑,不担心香皂滋生细菌,强碱环境下细菌想生长也很难。目前用的蜂花檀香皂,很迷人的味道,向来喜欢古朴的味:檀香、沉香、艾香,给我以安定的感觉;此外,艾诗的玫瑰花香味香皂也一直很喜欢。

洗发水会同时用好几个牌子,不固定不具参考性,但一定有海飞丝薄荷味的那种。嗯…另外把梳子也丢了,半长不短的头发太好打理了。如果以后不再做这行,估计会剪个短发,从洗发到吹干整个过程每一步都是节省时间和资源。

日用品这块单位购物券包了。

娱乐?

看书听歌电影喝茶,养花种菜撸喵和爬山。

拥有的实体书颇多,Kindle在手走天下,周读一本的速度,不是太喜欢的都不会选择购买它的实体书;过去的我是能一天耗在电影院连看五六场电影的狂人,去年底已戒电影院,国内外大小众、院线资源在手,喜欢静静在电脑前观影,无人扰乱。

在喜欢的人和事情上,不会计较和抠门,人一辈子,有喜欢的做事情不容易:

年初花3K打造的阳台花园,收获颇丰,每一天睁眼等待我的不再是沉闷痛苦和压抑,是期待希望和惊喜。

很多人和事上的用心不一定有回报,但是植物啊…只要真的用心去了解它们的习性和照顾,会有丰硕回报。谢谢它们…给了我每一天的小惊喜。

月季,朱顶红,多肉,菊花,芦荟,大丽花,等等

月季:耐心斑马
月季:和室
朱顶红:阿弗雷
朱顶红:双梦
多肉:巨婴的手指
多肉们
多肉:冰梅
阳台花园

顺便种了点韭菜,淘宝半斤韭菜头埋进土里,半月割一茬,,割了一茬又一茬,一次收割吃三顿。

收割的韭菜和薄荷

秋葵也快成熟了,管它收获多少呢?一切都是发现、学习和生活,重在过程,享受过程,乐趣所在。

红秋葵

水培豌豆苗也很有意思呀

努力长大的豌豆苗
收割一波
虽然缩水了,但是很满足

儿子十二,一起生活的第三年。真的是养了个孩子:除节育和生病那一年寄养宠物店后从未出过门,怕生。只有我的脚步声能让它喵喵喵,对别人特别警惕;黏人,回到宿舍不陪它玩会一直一直叫。最初我是想养一只高冷骄傲的喵来着…每天辛勤舔毛打理自己,比我还爱干净,自己淘宝给它打疫苗。每年双十一撸起袖子加油干,为它屯足一年份的猫粮和水晶猫砂,一年费用大概3K-3.5K。

十二
十二
暗中观察我的十二

不好人多热闹繁华处,不参与无谓社交,不刷抖音,不看快手,拒绝小视频,从不美图,一个人独处自由自在,偶与好友聊聊天,放上歌,喝茶,撸喵,赏花,美哉。

理财

坚持使用记账APP,现在用的是鲨鱼记账。帐无大小,每一笔巨细无遗都会记下,钱并不会因为记录而变多,但会让我反省,哪些支出是不需要,仅为图一时之快,满足内心私欲。现在自己在花费前变得节制和理性,时常剖析自己某些行为背后的原因:我活着,真的需要那么多的外物吗?除了阳光、水、空气和食物,又有什么是非拥有不可的呢?嗯…然后,钱就积攒了起来^_^安全感渐升。

月入1W-1.5W,偶尔2W,一个月投资理财约600-1K-2K不等(今年投资市场阴晴不定,佛性理财,只求填补房租),一个月基本支出1.5K到3K不等。理财是全年底至今慢慢学习和摸索,经济学是越深入越有趣,有很多观点亦能运用于生活里。

除理财还出售闲置物品,闲置物品的存在的让我感觉焦虑,负重前行很累,定期清理闲置物品,咸鱼APP至今收入金额1082块,都是抛售,希望我闲置的物品都被珍惜和利用起来,也希望以后购物时能理性三思,不辜负它们。

目标?

今年春节前存到首付。

买菜做饭,读书学习,大隐于市。

种菜养花,自给自足,小隐于林。

我在,梦就在,二者合一,平淡一生。

十二
作者十二
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