如何正确阅读和提高自己的行动力?

宋小柒 2018-11-25 10:01:31

尼基·斯坦顿在其著作《沟通圣经》一书中将阅读的目的分为消遣,信息,判断。消遣类的阅读很轻松,像阅读小说或文学作品时,就是为了享受故事,玩味文章,愉悦心情。但是在当下快节奏生存环境下,作为成年人读书或多或少都会带有一些“功利性”。我们需要从书本中获得信息并判断这些信息是否能帮助我们在工作和生活提高技能,谋求进一步的发展。因此,掌握正确的方法对我们来说至关重要。

大岩俊之所著的《实用性阅读指南》一书给了我们行之有效的方法。在书中,作者用了大量的创业实例告诉我们如何提高阅读效率,记笔记,牢记书中内容以及将书中内容付诸行动的方法。比如,用比尔·盖茨都推荐“思维导图”这一方法用来记笔记,用“二八定律”记住书里的内容,用SMART法则教我们设定目标的合理性。

本书封面

作者大岩俊之,毕业后曾在四家电子器件公司担任法人销售,任职期间公司销售额年均增速1.5倍。在决定独立创业后,在短短的一年里读了300多本书,但因无法记住并运用书中的内容也遇到了问题,后来经过认真分析调整,最终,成了一名讲师,实现了创业的梦想。

一.提高阅读效率

1. 明确读书目的

确定阅读的目的或动机,就好比照片的“焦点”。即使拍摄同样的画面,聚焦于面前的人像和聚焦于周围的风景,得到的效果完全不同。读书也同理,抱着不同的目的阅读同一本书,也会产生不同的效果。

因此,在阅读一本书之前,要明确自己的阅读目的,要知道自己“为什么读这一本书”“想从这本书里学到什么”。带着这样的主动意识去阅读会更加专注,省时,更容易收获想知道的知识。

2.通过序言,目录和后记找到对自己有用的信息

为什么通过序言,目录,和后记就能找到对自己有用的信息呢?

“序言”凝缩了一本书所有的重点。还包括了对书籍的主要内容和各章节的总结。

“目录”它解释了书的整体构成与本书的各章节下的小标题。看完目录,基本上知道一本书所有的内容。

“后记”是作者对全书的总结,以及写完书之后的感想。

所以,想要迅速获取对自己有用的信息,只需要通过序言,目录和后记。正如想要了解一家企业的基本情况,只需要看该公司的组织结构图一样。

二.牢记读到的内容

身处“信息爆炸”的时代,我们每天接收着各种各样的信息,如果把这些信息全部记住的话,我们的大脑很快就会达到极限,为了不让自己达到极限,不管这些信息是否有用,大脑一直会自动删除这些信息。

德国心理学家艾宾浩斯通过实验研究出的“艾宾浩斯遗忘曲线”。非常清楚地表达这一过程。

艾宾浩斯遗忘曲线

根据这个曲线,我们很明显地看出大脑的遗忘速度是多么的惊人,如果不主动记忆,只需要一天就会忘记74%的内容。

那么,我们该如何记住书中对我们有益的内容呢?

1.记录读书笔记并重复阅读

首先,为了方便后续查找,先在笔记本写上书籍的基本信息。比如,书名,作者,出版社,笔记开始记录时间。

其次,为坚持笔记录的习惯,仅摘录对自己有用的内容。本书作者大岩俊之给出的建议是,行数控制在3-4行,摘抄的地方最多控制在4-5处。

然后,一定要写下自己的感想,方便以后自己使用时为自己提供灵感。

此外,作者还提醒我们要重复阅读读书笔记,通过反复阅读,会加强理解,记忆也会加深。作家奥野宣之在《如何有效阅读一本书超实用笔记读书法》中也有相同的观点,通过重读笔记,对已经消化过的信息又经历了一次咀嚼从而加深记忆。

2.制作思维导图

思维导图是英国教育家托尼·博赞提倡的一种思考方法,是将我们头脑中正在思考的内容,以可视化的图形吴现出来的思考工具。这是一种与脑神经细胞形态非常接近的形式。

对于操作上有两种,一种是手动画图,需要准备的工具是空白纸或格线纸,彩色笔,书就可以了。

本书作者手动思维导图

另外一种是利用思维导图软件在电脑上做图,现在有很多流行的思维导图软件。比如,xmind,百度脑图,Mindnode,幕布等。

本书书评概览

除此之外,无论是手动还是电脑画图,我们都可以选择按照读书的目的,也就是只对我们有用画图或者按照书中的结构,章节目录画图。

我们都知道,最近几年特别流行一种做计划的方式---“写手账”,有简单地只记录日期和要做的事情,还有一种升级版的是在计划上加一些简笔画或者个性贴纸。无论哪一种最终落到实处是要付诸行动,否则再美观的手账跟一张白纸没有什么区别,读书也一样,掌握了阅读方法,记住了对自己有参考价值的内容,如果不实践也只是读过而已。那么,正确的方式该怎么做呢?

三.将书中的内容付诸行动

1.设定目标

目标一定要合理化,如果所定目标与现实的差距太大,就很难达成,渐渐地变成一件使自己特别焦虑的事情。

本书作者在准备创业前为自己定的行动目标是创业半年后,年收入达到3000万日元,结果当自己真正开始做以后才体到会到赚钱的辛苦,3000万日元的目标太不切合实际了,于是作者重新做了调整,创业两年后,年收入达到500万日元。最终经过努力完成了目标,那作者用的是什么方法呢?

SMART法则

2.完善目标方案

目标确定以后,我们要客观清醒的知道所处的位置,“行动目标”与“自己的现状”之间有多大的差距。打个比方,你作为一个销售人员,目标是做SOHO(在家办公的人)那么为了达成这个目标你就要对自己的优势劣势进行分析,具体方法如下:

优势劣势分析

通过分析以后,我们就知道想要缩小“现在所处位置”与“目标”之间的差距时,将目标进一步具体化,确定行动的优先顺序,然后规划化出更多实在的步骤完成阶段性的小目标。

另外,我们还可以使用5WIH来提问自己

怎么做?

和谁做?

在哪里做?

何时做完?

写下目前自己可以做的事情,一步步地完成目标。

3.付诸行动

陆游说:纸上得来终觉浅,绝知此事要躬行。”经过分析细化目标后,你会发现这些目标其实触手可及,只需要立即付出行动去完成它。同时,为了让确实地付诸行动,一定要“将行动告知他人!”这样当你想放弃的时候,想起当时的承诺会更加坚定地行动下去。

通过以上的内容的学习,我们知道了《实用性阅读指南》不仅仅是教大家如何通过读书来获取知识,还教会我们怎样快速阅读,记住书中的知识,更难得是作者大岩俊之用自己创业经历告诉我们该如何付诸行动,完成目标。如果你也想自己的职场之路有更高的发展,或者也想像作者一样创业,那就坚持阅读实用性及商业性书籍吧。

宋小柒
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