我最近的看牙经历(颞下颌关节紊乱)

若锦 2018-11-19 19:44:49

颞下颌关节紊乱和吃饭时牙齿不适以及晚上睡觉磨牙这三件事已经困扰我很多很多年了。

但我一直没有为上述三个问题去看过医生。

可见我十分有病,自作自受了,我有时候也搞不懂我自己。

前两个问题还好,但晚上睡觉磨牙这件事,也打扰了我老公很多年,据他所言,我晚上磨牙霍霍像电锯锯木头一样响,经常把他吵醒,他一醒就捏我嘴。好几次他捏我嘴后我也醒了,但醒的时候根本不知道自己上一秒还在磨牙。

其实我白天也会习惯性地咬紧牙关。不能控制。

今年下半年有几次吃饭吃得下巴错位般难受,然后和朋友们聚会吃火锅,我也是吃了两口就牙齿不适,看其他人吃那么香我忽然觉得我的天啊,做人还有什么意思啊?

一瞬间也不知怎么就醍醐灌顶了,我决定去看牙医。

见了牙医,叙述了情况。医生先是用手指检查我颞下颌关节的活动情况,明确听到了格拉格拉的响声,于是要求我拍片。

拿着片子他跟我分析了一番:

1.首先,我牙齿的磨损程度大大超过我这个年纪的平均磨损程度,这种情况通常是因为我患有磨牙症。

2.磨牙症(包括习惯性紧咬牙关的行为)导致了颞下颌关节以错误的用力习惯活动,损伤了关节本身,并且这种损伤通常是不可逆的。只能从现在起注意改善,避免进一步损伤。

(附磨牙症简介: 混合型:兼有夜磨牙和白天紧咬牙的现象。由于夜磨牙致使牙齿强烈的叩击在一起,又没有食物缓和,造成牙齿表面的保护物质过分磨损,使保护物质下面的牙本质暴露出来。轻者对冷、热、酸、甜等刺激食物过敏;重者可导致牙床经常出血、发炎、牙齿松动甚至脱落。造成夜磨牙的原因目前证实可能与精神性、情绪性、牙源性、系统性、职业性、自发性等多种因素有关。所以要彻底治疗的话只能到医院寻其根源进行治疗。而为了减少对牙齿本身的伤害,可以配戴磨牙垫来进行保护 )

3.约十年前我拔掉了两颗下智齿(绿色标记位置),两颗上智齿(橘黄色标记位置)因为没有长歪,就一直没拔。但是下牙的空缺,导致上牙没有咬合施力,上牙越长越长,比前面的牙齿长出一大截,这导致了我咀嚼食物时疼痛不适。也加剧了颞下颌关节非正常活动。医生建议拔除这两颗上智齿。

4.So,得出治疗方案。拔除两颗上智齿-----愈合拆线后进行牙齿倒膜-----制作磨牙垫----试戴磨牙垫并休整咬合部位----每晚佩戴磨牙垫睡觉------白天如果不需要说话最好也戴,从而改掉咬紧牙关的习惯。

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两颗上智齿是同时拔的。每颗过程不超过10分钟。这个经历比十年前要好很多,医生似乎是用一种起子一样的工具把牙齿起松,再用钳子晃几下,牙齿就下来了。干净利落,没有出很多血。缝针。

回到家后麻药过了很痛,仿佛被人揍了两拳。但是没有感染发炎,脸完全没肿,上班也可以装作若无其事,靠止痛药和消炎药顶了两天,不疼了。

最烦人的其实是两边缝合牙龈的线。这个线脚支出来,在口腔里存在感爆表,完全没法忽略,好像两边各含了一只半死不活的八脚蜘蛛,偶尔活过来动两下。

一周后总算拆线了,如获新生。拆完线就进行倒膜。倒膜的材料硬得特别快,并且形成真空,医生取下倒膜的过程特别费力,一边摁着我的头一边取倒膜一边又得注意施力平衡,可以看出一个男医生使出了九牛二虎之力,所幸倒膜成功,不必二次遭罪。我觉得我满口牙都要被那个模具带下来了,可怕。

在等磨牙垫的几天里,我的牙龈其实还没有完全愈合,但是吃东西明显比以前顺利多了,不适感大大减轻,原来那两个看起来不歪不斜不需要拔的智齿竟然给我造成了那么大的困扰,我早干嘛去了,白受这么多年罪,我真是个大傻逼。

几天后去试戴磨牙垫。

我的磨牙垫是硬的,据说还有软硅胶的。

我的磨牙垫是佩戴在上牙的,据说也有佩戴在下牙的。

首先试戴,刚戴非常紧非常难受,然后医生会拿一种复写纸一样的东西给我试咬合,然后复写纸会在磨牙垫上留下印记,医生根据这个印记当场拿钻头打磨磨牙垫。重复几次后,打磨出了一个严丝合缝,并且不适感降到最低的磨牙垫。

戴上之后如图所示。

戴上之后会影响说话。

戴完睡觉后,就。。。。明显意识到自己什么时候会咬紧牙关,产生磨牙的行为,因为咬牙或磨自己的牙已经没有感觉了,意识不到自己在做这件事。但一旦咬磨牙垫,就会瞬间意识到自己在做这件事,就会立刻提醒自己放松颞下颌关节。

经历两晚我已经习惯了佩戴磨牙垫睡觉,完全不影响睡眠。

至于白天其实我也想多一点机会佩戴,但是完全不行。工作时无法避免讲话。要是我能在家写小说为生该多好。。。

牙的问题真的是蝴蝶效应,环环相扣。给有类似症状的友邻提供一个参考。几种症状之间往往有因果关系,不要等到积重难返才就医。

毕竟失去了吃东西的快乐,做人真的没意思。

注:本文纯属记录个人经历,不是医疗广告。我不会回答任何医院名称,医生名字,治疗价格的问题。请勿询问,包括豆邮。

以及任何在留言区发布的医疗广告也会被我删除。

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