如何提高逻辑思维能力?

戴蒙德 2018-02-13 15:53:08
来自话题 泡图书馆

提高逻辑思维能力很重要的三点

一、学会分析问题

有时看到别人写的文章中的某句话,心中大呼 “就是这样的!”。为什么别人能把我内心的想法表达的这么清楚!能够准确找到问题症结,只有少数人才具备这种能力。其实很多人是有想法的,只是缺乏将想法准确的表达出来的能力,会想不会说。

《零秒思考》一书中介绍了一种思考方法“A4纸笔记法”,可以帮助我们在最短时间内深入思考,找出最优方案。

将一张A4大小的纸横放,每张纸写一件事。 左上角写标题,右上角写日期。 每页只写4到6行,每行20到30字。 时间控制在1分钟以内。

标题可以是头脑中想到的任何事情。对于初次写这种笔记的人,作者给出了将近400多个模板,涵盖到工作、学英语、读书、时间管理、健康等方面。

每页纸上写4到6行(每行20到30字)。因为每一行如果写的字太少,是无法训练我们思维的语言化的。

不用做过多的思考,此刻的心情,梦到的事物,只要是想得到的都可以写下来。标题还可继续细分

这使我想到了之前看到的思维导图,两者正好相反。

《日常生活中的思维导图》里,强调的是每个主题词的分支上4到6个字,尽量精简。

因为分支主要是思维发散,不需要详细的解释,关键在于将中心词不断地发散再发散。很适合几个人在一起头脑风暴,想新点子。

而这里的笔记法,则是想到什么就写什么。因为它是自己内心所想,不用给别人看,所以怎么痛快怎么写,没有什么顾忌。

每页笔记时间控制在1分钟内。并不是花的时间越多,结果就越好。

好多人迟迟不敢下笔,是在脑中搜索更合适的用词,不过这样经过反复斟酌的文字,就不能把真实想法表达出来了。

要不断地问自己“为什么?”,多问几次直到最后找到合适的答案。

例:早上6点起床好困? 为什么6点起不来,大概是睡得太晚的缘故吧。 为什么睡得晚呢,好像睡觉前要看看手机上的新闻和短故事。 为什么要看手机呢,好像躺在床上也睡不着,就想看看手机。 那下次睡前把手机放在较远的桌上,看半小时的书试试。

大脑是越用越灵活,长期不思考人的思维就会僵化。这个方法简单易学,而且每次只需花几分钟时间就可以轻松地锻炼思考能力。

我照着作者的方法做笔记之后,发现有以下几处优点:

-1- 理清思路,释放压力

每天接收大量信息,经过大脑的加工处理,会产生很多想法。而且新的想法在不断产生,及时把它们整理出来,避免思绪混乱,使大脑保持清醒。生气、郁闷的心情,通通写下来,心情一下就变得轻松。

-2- 发现优点,重建自信

被问题困扰找不到出路时,可能是我们只关注了自身的不足,没有好好找找自己的优点。想想自己的目标,然后找出自己与目标之间的差距,把自己所具备的能力,和掌握的资源都列举出来。

我们做过的很多事情,心里觉得它们并不起眼,可深入一想,其实能做成那些事说明我们还是有能力的。多想想自己能干成什么事,过一段时间我们就变得更加自信了。

-3- 快速思考,快速成长

遇到问题时,我们通常会寻找外部的帮助,找资料,问前辈,这些方法可以暂时解决一些问题。不过,如果是关于自身的重大抉择,别人很难帮我们做决定,这就需要个人具备深入思考的能力。

做笔记能帮助我们快速整理思路,发现利弊。因为越来越自信,所以在处理事情时就更积极主动,就能得到更多锻炼成长的机会,形成良性循环。

要做到“零秒思考”并非难事,坚持每天写几页,将感受到的东西原封不动地写下来,思考能力就能得到极大提高。


二、学会独立思考

之前有看过评分很高的《批判性思维》这本理论性极强的教材。我发现其中的专业理论太多,理解理解起来太费劲了。

后来我找到了一本《轻松学会独立思考》(还有专门针对大学生的版本,非常值得一读)。其中的案例很多都是贴近生活的,通俗易懂,很适合作为独立思考的学习书。选取了书中几个比较有代表性的学习方法

  • 1 必须培养搜商

网络的发达使得信息传播迅速,可是并不是人人都有专业的信息鉴别能力,导致网络上的虚假信息越来越多。就像现在各种网络谣言满天飞,大众容易被文章的情绪感染,没办法头脑清醒地去思考。

一部分人懒得去查询信息的真相,就愿意简单的相信一些媒体或身边的朋友,这样的话永远都不可能学会独立思考。可以试着培养自己完整的搜索能力

利用互联网快速筛选出自己需要信息的能力; 利用互联网快速变别信息真伪的能力; 能够保护自己隐私的信息的能力;

把这三个维度的能力整合到一起就是搜商

所以,

遇到不确定的事情自己先去网上查资料搜索一下; 对于没有可靠来源的信息应该先放一下; 惊人的观点必须要有可靠的证据支撑; 不能因为是权威发布的数据就完全的相信。
  • 2 以德服人,更要以理服人

学习独立思考,掌握批判性思维不是为了赢,而是更好的接近真相,追求真理。做一个懂得说理的人,不要着急马上在嘴上去表达观点,而是表达之前仔细思考一些问题:

我要表达的观点是什么? 哪些数据可以支撑我的观点? 哪些数据可以削弱我的观点? 我该用什么样的呈现方式表达自己? 我的逻辑有误吗? 怎样的语气更加合适?会不会太绝对?

懂得说理不是每一个人都能做到,因为要让别人觉得你说的话有理,你就得降低你的反应速度,提高你的思考深度。

说理不是为了争论和压倒对方,而是一种交流。而且在有着充足理由进行支撑的前提下,适当的加入一些情感更有助于我们说理。

  • 3 清晰的表达自己的观点

很多人在咨询别人的过程中说了一大堆,却发现没一句是说在点子上的,对方完全不了解他想要表达的观点是什么。

我们可以建立一个中心,三个基本点的表达框架

我的观点(问题)是什么? 我这么说有三个理由(原因): 第一( ); 第二( ); 第三( );

试试这样的提问方式,能够让自己的观点更加清晰并且准确的表达。

  • 4 避开逻辑陷阱
我错了,我真的错了,我从一开始就不应该嫁到这来。我不嫁到这来我的夫君也不会死,我夫君不死我也不会沦落到这样的地步。——佟湘玉

佟掌柜把自己过得不好归咎于当年自己的错误决定,这其实是滑坡谬论(说理者使用连贯的因果推论,夸大了每个环节的因果关联强度,把不一定发生变成一定会发生,而得到不合理的结论)。

因此,为了避免犯滑坡谬论的错误,我们应当在质疑的时候考虑每一个推导环节因果链条是否有足够的支持和证据。

当我们再碰到有人用滑坡理论来说理的时候,可以很轻松的破解。

试试这个句式:

假如( ),但不一定( ),只要我()。 老妈和女友同时掉水里,你会救谁?

很多人都是一样,明明现实中还有其他的选择,却假设只有这两种解决方案,自己给自己制造难题。这种谬论提供的选择方案往往都是比较极端的。真正的回答根本不是如何在两难中做出选择,而是告诉他们除了这两个选择外,其实还有很多其他的选择。

  • 5 灵活运用批判性思维

很多人的苦恼在于,自己的想法父母总是不同意。遇到这种情况时问自己几个问题:

父母为什么会拒绝我的要求? 他们说的理由合理吗?会不会有些情况我真的没有考虑到? 我该做些什么才能打消他们的顾虑? 如果我一意孤行,会带来那些后果?风险我能承受吗?

把这几个答案写下来,可以找几个人参谋一下,也许他们能够给你提出更多的合理化建议。


三、反惯性思维

别人的成功难以复制,别人的失败才最值得研究。

当大家都在讨论什么是“富人思维”时,很多人的举例纯粹的是通过结果来推原因。不是因为他的“富人思维”让他成了有钱人,而是因为他是有钱人所以自然而然地有了“富人思维”。

逻辑顺序错了,再怎么模仿学习也只会在错误的道路上越走越远。

很多人之所以没有办法成功,他们跟成功的人之间最大的一个差别就是,成功的人总是能够提前一步看到,普通人永远只是模仿别人。

在《反惯性思维》一书中就指出,我们的思维受局限,通常跟自身所处的环境有很大关系:常识、过去的经验,懒得思考、从众、先入为主等因素。

脑袋不用,久了就越来越迟钝,慢慢地形成惯性思维,生活就停滞不前了。

年老体弱的驴子不小心掉进了深坑里,周围没有任何可以救它的工具,主人心灰意冷打算把它埋了。按照常规思维,驴子自己也跳不出去,只能在坑里等死了。 可是当铲下来的泥落在驴子背上,它本能的抖动身体时,突然灵光乍现,把落在脚底的泥一点一点地踩紧实,没想到最后竟然填平了土坑,自己把自己救了出来!

那就是一个脱离惯性思维的典型例子。当我们处在不利条件下,不要自我设限,太早的放弃会错失可能出现的转机。

依赖于过去的经验,不停地在重复,一段时间之后人的思维被框定在小范围内,不想费力去学习探索新的东西,因为害怕未知的东西有风险。

可如果不甩开惯性思维,就永远都没办法进步。

我在读《乔布斯传》的时候有看到,乔布斯打算做一个超大容量的音乐播放器,没有繁琐的操作流程,可以装进口袋里。这种概念看起来不可思议,因为大家都是用的CD、随声听,没人想过一种更创新的产品。

乔布斯想到了,他跳出了固有的思维框架,看到了别人没有看到的地方,于是大获成功。

当然,最应该要学习的就是,养成求知的惯性

新生事物不断产生,唯有保持持续的学习能力,我们才不会被时代抛弃。

当一个人知道的越多的时候,才发现自己是多么的无知。

生活中的很多例子都告诉我们,学历高的人并不一定就比那些没怎么读书的人更优秀。

学历高,只限于所学的专业领域,而早早进入社会大学的人,在生活中自己摸索学到的生存技能都是课本上没有的,这比起书本知识更加重要。

如果我们觉得自己学的已经够多的了,有一种自满心态就会错过很多新的东西。应该时刻保持空杯心态,就会有很多意想不到的收获。

解决我们的思维方式本身就是一个漫长的过程,要修正之前那些错误的惯性思维,会耗费更多的时间,所以三点建议。

1 不要追求一步到位 2 要创造性地允许任何可能性 3 尝试着多角度或反向的分析问题

牛顿第一定律惯性:任何事物都有惯性。同样,我们的思维也是有惯性,随着知识经验的累积,每个人都有了自己的一套思维方式。像滚雪球一样,借着惯性越滚越大,可是速度越来越快,一旦偏离正确轨道就很难使它停下来了。

所以我们隔一段时间,就应该提醒自己总结反思,看看哪些方面做的不对,去学习借鉴别人的新的思想,这样才会有长足的进步。

最后,不断地看书、学习,刷新自己的认知体系,才是最重要的!

===========

感谢阅读,我是戴蒙德

戴蒙德
作者戴蒙德
83日记 0相册

全部回应 69 条

查看更多回应(69) 添加回应

戴蒙德的热门日记

豆瓣
免费下载 iOS / Android 版客户端