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我希望每天过得充实一点
昨晚跟室友约好,早上八点去跑步的
最后约成去逛公园。
其实早上我六点多就醒了,但是我又睡了回笼觉,所以当隐隐约约有敲门声时,已经八点了,我睡过头了,哈哈。。。。
今天天气不错,没有太阳,气温刚好。
公园里,打羽毛球的,运动跑步的,老年歌唱团的,团建的,遛狗的,小盆友踢球的。
逛完公园,逛花卉小镇
然后回家
睡觉
起来去菜市场,买菜。
回家自己做饭吃
吃饱,洗碗收拾,丢垃圾,顺便去散步
今天的运动量已达标
准备睡觉
晚安
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