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静坐：7:21-7:56
恢复：7:56-7:59
早起-听经（华严经37/81）-洗漱-叠被子-抄经（地藏菩萨本愿经）-打坐（默想普贤菩萨十大愿、报恩父母咒100遍）
抄经Day38（听经 Day34）
叠被子Day44
早起Day92
昨夜躺在床边时，感觉鼻子不舒服；于是把枕头往里挪。
回向文：
愿以此功德，庄严佛净土
上报四重恩，下济三途苦
若有见闻者，悉发菩提心
尽此一报身，同升极乐国
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