8月13日。星期日。晴

阿绿 2017-08-13

一天从记食开始。

早餐。 绿豆百合汤。火腿肉松欧包。苹果。

9点31分。自然醒。

蒸了两个板栗红薯,比昨天的好吃。

想喝红豆薏仁汤。想做就做,绝不拖延。这算不算是我的优点。哈哈。吃一只红心火龙果。一碗葡萄。一只全麦提子面包。一下午好像一直在吃东西。

洗头。搞卫生。拖完地整个人都舒畅了。每次拖完地都会喷洒一圈花露水。从小就喜欢闻花露水的味道。

六神最老式的花露水。

晚餐和朋友约在远洋乐堤港。顾小婷茶餐厅。粤菜。虾饺。豉汁凤爪。红米肠粉。极品炒饭。烧味拼盘。金银蛋苋菜汤。除了虾饺口感还行,一只虾饺里大约有三只虾。别的菜口味都很一般。还不如避风塘的好吃。不会再去了。在open oven买了榴莲芝士和芒果芝心。芒果的送给朋友。

最爱粤菜里的豉汁凤爪。 这家做的一般。

从19点开始沿着运河散步,直至21点30分走回家。出一身汗。运动量足够。回家喝了一大碗冰镇绿豆汤。走的路都白搭。。

睡前灌两杯水。明天又得水肿。

晚安。23点22分。

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