写字可为我补充能量

真真 2017-08-12

也许一觉醒来,需要面对难事,需要面对畏难无助情绪。也许到时依旧会害怕恐惧想逃避,可或许也多会多闪过一次念头,这次尝试下感受不想面对情绪,看看会发生什么,真的只有逃避这个选择吗,它是我想要的处理方式吗?

困难真的是件不好的事吗 我真的就这么害怕恐惧讨厌它吗

我真的觉得 别人不联系我 就代表他们不喜欢我吗 不认可我吗

那我也常常不联系别人呀

我真的这么害怕孤独吗 一个人面对难事 真的没有办法自我鼓励 哄着自己 前进吗 真的需要每次难事时都有人回应我的求助 来鼓励我吗 我真的想要让自己经常性依赖别人吗

我想要的价值感到底是什么 一定要是外界给予我吗 一定是要达到外界制定的标准吗

爱别人 是不是也是爱自己的一种方式呢

在给好友制作礼物 写信 这种主动联系 是不是让我感觉很温暖呢 收到好友回信 是否觉得 原来好友也在这里

写字真开心 这些问题 慢慢来回答

谢谢文字 谢谢自己 给了我这么多能量

好眠去

昨晚梦见在水里自学会游泳 虽然学的精疲力尽 但最后悟到手要怎么划的诀窍 得到身边人肯定

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真真
作者真真
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