学游泳的第三天

yisalamida 2017-08-11

昨天练了蹬腿 今天继续

一紧张身体就硬

身体一硬 飘在水面上练蹬腿的时候就容易往一边倾斜

在君君老师的指导下 腿打开的好多了 但是不注意的话还是会夹着大腿

就在脑海里想象着青蛙的样子

抓着浮板练换气

可能太依靠浮板 抓着的时候就不会主动的想着浮 有点危险 果断撤了

在岸边 上下练换气

吐泡泡

咕噜咕噜

希望接下来的几天能有进步吧

未来的🐸女王

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作者yisalamida
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