喝酒也有讲究你都知道吗?

Mraz 2017-08-11
养生茶
会喝酒的可能有益身心,但是不懂喝酒的却伤身要命,所以喝酒一定要避免乱喝酒,正确喝酒。
 
都知道喝酒伤身,但我们却能时常听到小酌有益身心健康的声音。怎么回事?这是因为有些人会喝酒,懂喝酒。然而也有不懂喝酒、乱喝酒的,它也能要命。所以如果你必须喝酒,一定要知道该怎么喝酒。现在小编先在此列几种乱喝酒的情况,然后再告诉你如何正确喝酒。
 
一口闷
常听劝酒的说“感情深,一口闷”,特别是北方的哥们,喝酒跟喝水似的。一杯酒一口干了,殊不知这样喝酒是最伤身的。一口闷也就是让肝脏器官一时之间内承受酒精的负重,这样喝其实会加重肝脏器官的负荷,并使酒精一时无法排除。从而损害到肝脏器官,因此喝酒不能过快过猛。
 
混酒喝
常在酒局中的人都知道,很多时候,我们喝酒不可能就喝啤酒,可能白酒啤酒红酒一起上。然而不同种类的酒混着喝,更容易导致酒精中毒。因为混酒喝,会加速酒精在全身的渗透,影响消化酶的产生,从而使胃酸分泌减少,我们常说的胃痉挛,急性肠胃炎等等也就发生了,另外也会对心脑血管造成影响。
 
食物和酒乱搭配
常有吃烧烤配啤酒,吃火锅喝白酒的现象,但并不是每一种搭配都是可以的,像吃火锅喝白酒就会加剧白酒的热性,从而导致身体上火。吃海鲜和啤...
养生茶
会喝酒的可能有益身心,但是不懂喝酒的却伤身要命,所以喝酒一定要避免乱喝酒,正确喝酒。
 
都知道喝酒伤身,但我们却能时常听到小酌有益身心健康的声音。怎么回事?这是因为有些人会喝酒,懂喝酒。然而也有不懂喝酒、乱喝酒的,它也能要命。所以如果你必须喝酒,一定要知道该怎么喝酒。现在小编先在此列几种乱喝酒的情况,然后再告诉你如何正确喝酒。
 
一口闷
常听劝酒的说“感情深,一口闷”,特别是北方的哥们,喝酒跟喝水似的。一杯酒一口干了,殊不知这样喝酒是最伤身的。一口闷也就是让肝脏器官一时之间内承受酒精的负重,这样喝其实会加重肝脏器官的负荷,并使酒精一时无法排除。从而损害到肝脏器官,因此喝酒不能过快过猛。
 
混酒喝
常在酒局中的人都知道,很多时候,我们喝酒不可能就喝啤酒,可能白酒啤酒红酒一起上。然而不同种类的酒混着喝,更容易导致酒精中毒。因为混酒喝,会加速酒精在全身的渗透,影响消化酶的产生,从而使胃酸分泌减少,我们常说的胃痉挛,急性肠胃炎等等也就发生了,另外也会对心脑血管造成影响。
 
食物和酒乱搭配
常有吃烧烤配啤酒,吃火锅喝白酒的现象,但并不是每一种搭配都是可以的,像吃火锅喝白酒就会加剧白酒的热性,从而导致身体上火。吃海鲜和啤酒,也是不对的。所以喝酒搭配的食物也要慎重。
 
空腹喝酒
酒前必须垫腹,另外,喝酒必须有下酒菜,这些都是因为只喝酒不吃东西,就会变成空腹喝酒,空腹喝酒会加快血液吸收酒精,从而易醉。另外,也会加重酒精对肝脏,肠胃的刺激,从而损害身体。
 
那么,如何正确喝酒,使喝酒的危害降到最低呢
 
喝酒前必须垫腹
刚刚我们讲了如果空腹喝酒,既易醉也更伤身,所以喝酒前必须吃点东西,垫垫肚子。喝酒往往一喝就是几个小时,期间一定要配有下酒菜,比如凉拌菜等。防止长时间喝酒导致的空腹。
 
喝酒时多喝水
当你感觉自己有些喝高了的时候,可以多喝水,帮助酒精排出。
 
慢点喝酒
一口闷或是大口喝酒,都是十分伤身的表现,小口喝酒既降低身体伤害,同时也不易醉。
 
酒后喝有记益生茶
有记益生茶是专门针对喝酒人群所研发的,可以帮助酒精排出。从而缓解喝酒对身体的伤害,此产品的研发已经获得国家专利认证。
 
 
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