觉得已经摆脱丧的状态了。

akame. 2017-08-11

有所行动还是有用的。 八月以来,做了很多有益身心的事情: 上周早起了三次,每次3公里, 去了四次健身房,做了三次无氧运动,每次20分钟,一次跑步机5公里, 运动时间总计达195分钟, 跑步总计14公里; 从这周开始每天自己做饭到公司吃, 用香芋和土豆做主食代替米饭和面,坚持了一周了, 做了两次瑜伽,每次20分钟 早起了一次,跑步3公里; 出了7个手帐模版, 关键是自己的模版收到了合作方的大力认可, 还有用户已经表示要购买, 对于我来说这真的是莫大的鼓励;

给公司设计的公仔也受到了好评。 这周貌似都是好消息。

九月心愿: 希望我做的手帐模版在Mori手帐商城大卖; 希望我能瘦下来5斤。

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