越野赛之前知道这些,比赛会精彩10倍!

天生勇气 2017-08-11

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赛前充分了解比赛有多重要?

非常重要!空口无凭,我们用事实说话。

勇气君曾采访过许多越野跑者,针对赛前该不该了解比赛的问题,也听到过不少反面例子,下面这个最具代表性。在争得他同意后,说出来给大家乐呵乐呵!当然,乐过以后,各位得长个记性。

这位朋友是个男的,我们姑且称他为小A。

小A特别喜欢越野跑,跑过很多比赛。但有个臭毛病,看到比赛就报名,根本不管比赛有没有亮点?地形适不适合自己?只要看到距离和爬升,觉得合适就报!

虽然知道距离和爬升,但他从来不看爬升的分布,甚至连补给站位置和里边有什么东西,都不看!

小A有自己的理由,他说自己要的是勇往直前,不受丝毫干扰。要是知道了前面有个连续1000米的爬升,或者前面就是补给站,恐惧和渴望会影响他的节奏。

好像说的也有道理!

但是,一次100公里比赛经历给他上了一课,学费教的他非常疼!

话说,那是他第一次跑100公里。他按着自己的习惯和节奏,咔咔就是干,特别勇往直前。前面50公里非常顺利,这是他跑过的最远距离,下面是啥情况,完全未知!

其实,如果这时候小A要是看看地图,他肯定能完赛,可是他没看,怕影响节奏。

他按着原来的节奏跑到60公里左右,这个时候他几乎已经崩溃。但以他的性格,依然选择死磕。可接下来的10公里是赛道最难部分,连续爬升1200米,而且赛道技术难度非常高,关键是这段距离没有补给站。折合下来,10公里路程,耗费的体力得超过平路上跑30公里。

但他对此一无所知。

相信大家已经猜到了结果,因为身体已经到了极限,小A花了7个小时才跑完这段路,当他挨到下个补给站时,咣当倒在地上,说啥也不跑了!

吃着补给站的西瓜,他开始感叹自己之前就知道吃能量胶,都没看到补给站还有好吃的!

他后来回忆,在这段路差点摔倒不下10回,边上可都是悬崖!这就是从来没怂过的小A选择退赛的原因,他真害怕了!

后来,他再也不盲目的瞎报比赛,每次都会仔细分析比赛距离和海拔爬升!

小A的经历告诉我们,50公里以上的越野赛,我们根本预料不到会发生什么,我们能做的就是充分做好赛前准备。

只要是组委会给的信息,必须要牢记!任何理由,在安全面前都不重要!

如果你跟小A不是同类人,参赛只为玩耍,不为成绩,那就更应该看看比赛的亮点,这样要比什么都不知道玩的精彩10倍!

基于山地越野的极限运动天空跑(Skyrunning),是越野跑者心中的“圣地麦加”;作为Skyrunning体系最高等级赛事的SWS(Skyrunner® World Series),自创办伊始便是户外高海拔、高技术难度跑步运动的标杆。

2017魔山挑战暨玉门国际越野赛,以专业赛道、国际规格及品质服务等,成为国内继“龙腾亚丁”赛事之后,第二个获得SWS授权、2017Skyrunner® World Series的第17场赛事。

2017魔山挑战,以越野的名义玩转魔山。

精彩亮点&赛事指南提前看。

“破心魔”之役,让我们一起为自我而战!

赛事亮点

不可错过的精彩之:普天同庆

SWS是Skyrunning体系最高等级赛事,2017魔山挑战是国内SWS授权的第二场赛事。国际规格,让魔山挑战更专业!

不可错过的精彩之:三大护法

SWS、ITRA、UTMB国际积分认证,专业实力赢得权威“加持”。

冠军品质,让魔山挑战更狂野!

不可错过的精彩之:豪华前奏

Skyrunning精英教练亲自教学的天空跑中国训练营,“金牌教练+专业指导+赛道体验+欣赏美景”。

多样服务,让魔山挑战更精彩!

不可错过的精彩之:一醉方休

在丰富的补给基础上增加了啤酒!啤酒!啤酒!

除了啤酒!啤酒!啤酒,还有羊肉汤、人参果等。

豪华阵容,让魔山挑战更有味!

不可错过的精彩之:雨露均沾

60KM魔山赛&30KM火山跑&10KM徒步体验。满足不同层次跑者需求。

多元赛道,让魔山挑战更有趣!

(PS:60KM+30KM、60KM+10KM双人套餐,你值得拥有!双人套餐不仅享受报名优惠,且报名60KM+30KM的两位选手,还可免费享受价值共¥4000的天空跑中国训练营项目哦!)

不可错过的精彩之:女神的腿

越野女神珊瑚助阵2017魔山挑战,她将领衔全球越野大咖玩转妖魔山。

精英军团,让魔山挑战更酷炫!

不可错过的精彩之:干票大事

2017魔山挑战以“破心魔”为赛事主题,历尽险阻冲破艰难,身在魔山心向涅槃。

再“破心魔”,让魔山挑战更情怀!

不可错过的精彩之:诚心可鉴

携手“蓝色梦想”为公益贡献力量,奔跑就是对活动的最大支持。

“蓝色梦想”,让魔山挑战更有爱!

赛事指南

赛事线路:

图上的信息很重要,少玩一局农药多研究下这个,毕竟知己知彼百战必胜嘛!

报名费用:

这次有套餐服务哦!60KM+30KM、60KM+10KM双人套餐绝对是拖家带口来参赛选手的福利。当然也很适合拉上七大姑八大姨,还有七大姑父八大姨夫们来参加~

赛事流程:

如有变化(一班不变),定会第一时间会通知各位盆友们滴!

接驳信息:

9月10日送机接驳的始发地点将会根据7&8日接机时的统计情况而定。

偷偷滴公布下客服周先森

电话/微信:18805170790

有事么事都可以联系,反正我们不会告诉大家他很帅~

赛事包:

此处有必要着重介绍下两位童鞋:计时芯片和折叠杯。本次赛事继续使用UTMB家御用计时系统LiveTrail。

全球同步直播实时赛事详情,让隔壁的和遥远的老王,都赞叹你的超级实力!

我们不仅爱护花花草草还很节约环保,赛事包包中的折叠杯,杯子可压缩可折叠可重复利用,请赐予我们环保小达人的称号,耶~

关门时间:

对越野痴狂也要对自己负责,跑的时候要实事求是。能跑,就使劲跑,跑完可1KM=100元地拿里程献爱心;不能跑了,再试试,万一状态实在不佳,收容车里看风景也还不错(做捂眼睛状)!

不过,可不要有点累,看到收容车就往上走!

强制装备:

(60KM中的1、2、5、6、8、9赛事包内将有提供,且赛事包内还会提供1节18650号电池,选手另需自备至少1节,30KM中的2、3、4、5赛事包内将有提供)

安全永远是重中之重,我们所做的一切都是为了大家在安全的前提下越野越high。所以少年们公举们、乖们宝们,强制装备一定要整理好并记得带上,假如到时没带人家不让参赛,那时联系辣个很帅的周先生可不管用了~

赛事补给:

听说,啤酒-啤酒-啤酒和越野更配哦!除了啤酒还有矿泉水、热水、饮料 、红牛、咖啡、坚果、糖、香蕉、番茄、西瓜、小面包、泡面等。

尤其还特别增加了当地灰常特色的羊肉汤,辣滋味,鲜美滴不要不要哒。还有玉门清泉特产--人参果,高蛋白、低糖低脂、富含维生素C…,

随(免)便(费)吃(哦)!

记得吃的时候,千万别学猪八戒哦!

赛事奖金:

夺冠的信心还是要有的,万一不小心中了“状元”,2000美金就落你口袋了不是~

不过也别全为了钱,那样不仅会自己痛苦,有时候还体会不到越野跑的真正乐趣。

医疗保障:

还是辣句话,时刻注意安全。医疗保障的团队虽然很负责,但我们尽量不要麻烦他们~

“西北望,射天狼”

吼出了这片辽阔土地所孕育的千古豪情

“春风不度玉门关”

吟唱着这里瑰丽繁华的历史人文

千年的时光天马行空般

从大漠孤烟和长河落日中穿梭而过

而壮美恢弘的魔山公园

就以它独特的自然景观见证着这些岁月流转

9月9日,与你相约2017魔山挑战!

2017魔山挑战暨玉门国际越野赛

主办单位:玉门市人民政府

承办单位:玉门市体育中心,玉门市旅游局

协办单位:读者文化旅游股份有限公司

运营推广:咪咕互动娱乐有限公司

竞赛日期:2017年9月9日(赛事将固定在每年9月第二个周末)

竞赛地点:玉门魔山公园

竞赛项目:

60公里魔山越野赛(200人)

30公里火山越野跑(300人)

10公里徒步体验赛(150人)

竞赛路线:

👉60KM:起点(营地)—CP1狮子山—CP2火山口—CP3魔山入口—CP4魔山羊圈—CP5旱峡出口——终点(营地)

👉30KM:起点(营地)—CP1狮子山—CP2火山口—CP3十里画廊中段—CP4江山如画景点—终点(营地)

👉10KM:起点(营地)—CP1狮子山—终点(营地)

报名日期:2017年6月7日——8月15日

长按识别或扫描二维码报名

已报名的选手请联系客服进入赛事官方选手群

电话/微信:18805170790(周先生)

其他报名渠道:

赛事官网(http://cmt.myrunners.com/)、咪咕善跑APP、最酷、爱燃烧、跑哪儿、知行合逸、汇跑、CHINA RUN、Active、东软赛客

特别说明:本次赛事不提供退费服务及更改项目服务,请所有参赛选手谨慎考虑,合理安排时间和选择项目类别。因个人原因不能参加本次比赛的,费用一律不予退还,主办方将安排赛后补寄赛事包(邮寄截止时间2017年9月30日)。

报名资格及要求:

👉60公里魔山越野赛组

A、比赛者须在2017年9月9日前年满18周岁,且不超过65周岁;

B、以下疾病患者不宜参加本次赛事:先天性心脏病和风湿性心脏病患者/高血压和脑血管疾病患者/心肌炎和其它心脏病患者/冠状动脉病患者和严重心率不齐者/糖尿病患者/其他不适合运动的疾病患者;

C、参赛经历:选手需向组委会提交最近一年内一次全程马拉松赛(42.195公里)完赛证书,并保证成绩在4小时以内。或者其他同等级别越野赛事的完赛成绩证书。

👉30公里火山越野跑组

A、比赛者须在2017年9月9日前年满18周岁,且不超过65周岁;

B、以下疾病患者不宜参加本次赛事:先天性心脏病和风湿性心脏病患者/高血压和脑血管疾病患者/心肌炎和其它心脏病患者/冠状动脉病患者和严重心率不齐者/糖尿病患者/其他不适合运动的疾病患者;

C、参赛经历:选手需向组委会提交最近一年内一次半程马拉松赛(21.0975公里)完赛证书,并保证成绩在2小时30分以内。或者其他同等级别越野赛事的完赛成绩证书。

👉10公里徒步体验赛组

A、比赛者须在2017年9月9日前年满18周岁,且不超过65周岁;

B、身体健康。并需向组委会提交一份包含心率、心肺功能、血压和病史等的健康证明。

2017魔山挑战暨玉门国际越野赛组委会

赛事客服联系:18805170790(周先生)

商务合作联系:

13401920701(夏先生),邮箱:xiajun@migu.cn

13770552340(刘女士),邮箱:liuchang@migu.cn

<完>

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作者天生勇气
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