“咦?你在喝茶?” “不!我在‘吸毒’!”

莫道茶事 2017-08-11
喝茶上瘾是一种什么样的体验?


只要喝水,就必须放点茶叶;一看见茶馆就想进;出门必须自带茶叶;听到有人安利一款茶叶就立刻想去屯;看到好看的茶具就想剁手;别人是衣服多了没地放,你是茶多的没地放……总之,已经没人能阻挡茶瘾者对茶的深深深爱了!
       

喝茶上瘾,一般分为两种情况。一种是生理上瘾,一种是心理上瘾。

生理上:


茶中含有咖啡因,生理上的瘾多是来源于此,咖啡因能使人体的中枢神经兴奋,进而提神。一般不会喝茶成瘾,不过茶醉倒是有可能产生。即便成瘾,茶的成瘾性并不强烈,若是说戒断的话,也很容易。而且不同体质的人对于咖啡因的反应不同,承受的量也各有差异;不同的茶中所含的咖啡因含量也不同。这要因人而异,因茶而异。

与其说是茶瘾不如说是一种馋!而且这种“馋”多是针对一些特定的茶品。就像你喜欢吃一家火锅,一段时间不吃,可能就会很想吃。

其次,茶中含有一种叫作茶氨酸的物质,这种物质对人体具有明显的放松效果,能起到一定的安神作用。伦敦的一项研究中发现,红茶中所含有的多酚和黄酮类物质具有镇定功效,可以使人体皮质醇(压力状态下身体需要皮质醇来维持正常生理机能;如果没有皮质醇。身体将无法对压力作出有...
喝茶上瘾是一种什么样的体验?


只要喝水,就必须放点茶叶;一看见茶馆就想进;出门必须自带茶叶;听到有人安利一款茶叶就立刻想去屯;看到好看的茶具就想剁手;别人是衣服多了没地放,你是茶多的没地放……总之,已经没人能阻挡茶瘾者对茶的深深深爱了!
       

喝茶上瘾,一般分为两种情况。一种是生理上瘾,一种是心理上瘾。

生理上:


茶中含有咖啡因,生理上的瘾多是来源于此,咖啡因能使人体的中枢神经兴奋,进而提神。一般不会喝茶成瘾,不过茶醉倒是有可能产生。即便成瘾,茶的成瘾性并不强烈,若是说戒断的话,也很容易。而且不同体质的人对于咖啡因的反应不同,承受的量也各有差异;不同的茶中所含的咖啡因含量也不同。这要因人而异,因茶而异。

与其说是茶瘾不如说是一种馋!而且这种“馋”多是针对一些特定的茶品。就像你喜欢吃一家火锅,一段时间不吃,可能就会很想吃。

其次,茶中含有一种叫作茶氨酸的物质,这种物质对人体具有明显的放松效果,能起到一定的安神作用。伦敦的一项研究中发现,红茶中所含有的多酚和黄酮类物质具有镇定功效,可以使人体皮质醇(压力状态下身体需要皮质醇来维持正常生理机能;如果没有皮质醇。身体将无法对压力作出有效反应。)水平下降47%。皮质醇的水平下降,会使人感到放松。

心理上:


我们说茶叶上瘾的人,有时候可能是心理作用。就跟那些嗜辣的人一样,你一提辣,他的口腔中可能马上就会有唾液分泌出来。

心理上瘾的人可能是在喝茶的过程中,耽溺于喝茶的环境和氛围之中;或者是在喝茶的时候有什么新的兴趣爱好产生;使得身体和心理上感到舒适;在喝茶和泡茶的时候,会轻松自在,还能释放压力。茶与心灵和精神产生一种说不出的共鸣。

其次,就是习惯性,习惯性喝茶,不喝的时候,心理总是会不舒服,总是会觉得少了点什么。

茶是好茶,适量即可。
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莫道茶事
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