《瑜伽微日記》第1246期

李磊瑜伽 2017-08-11



「小我」不鼓勵自我成長,當你沈浸在「小我」之中時,你不再是你自己。「小我」就像心靈得了癌症,它慢慢地奪走內心的愛與平安。




「小我」的滋養品是虛榮、認同、控制、恐懼、佔有、慾望、匱乏等提供的。當人發展到高層次自我時,「小我」才失去了對我們的控制。



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