一些人，一些事——0701（上半年回顾和下半年计划）

1.

上半年有些任性和放纵，下半年要开始节流了。

具体措施如下，尽量坚持吧：

a. 减少食物摄入（晚餐不吃，今天是第三天，如果是遇到商务场合，吃沙拉或者蔬菜就好；早餐、午餐的量也减少）

b. 注意入口的食物，甜品、糖分高的再制品、啤酒（本来想写酒精的，但香槟、白葡萄酒、起泡酒感觉还是戒不了，特别有庆祝的场合的时候）、油腻的食物尽量不要吃（有一个烤串摊儿想跟李33去拔草的，那当天就尽量少吃维持一个动态平衡）

c. 运动，从去年下半年身体就开始不太好，特别是脚伤，着实影响心情，估计今年广马又跑不了了。等左脚稍微恢复一点，就慢慢恢复运动，这段时间如果实在想动，只能做些静态的拉伸或者去游泳吧。

d. 金钱方面，做好每月花钱预算，记账，设置好目标，把想买的想吃的列个清单，作为奖励而不是想去就去（其实吃多了还是觉得自己做的好吃，但是夏天热不想煮饭，那就拌沙拉好了，又省钱又好吃）；同时要保持理财的连贯性，不能想起来才做，每个月理财产品到期后要记得继续购买；还是要学习一些基础理财知识的。

e. 时间，估计去新公司还有一段时间的磨合并且在前期估计也没有人给我用全部是靠自己，所以一定要提高工作效率，保持每天的睡眠时间和质量

f. 视力，减少对电子产品（电脑&手机）的时间，如果要写报告，可以把思路、主要结论脑海中过一遍，或者写在稿纸上；也尽量减少其他用眼时间，微信公众号的文章可以进行读屏，其他想看的书籍可以先找找听书软件上有没有；记得定期去检查眼底的视网膜情况。不能那么经常哭了，再哭真的会变成瞎子的了。

g. 情绪管理，还是要学习尽量把内心的想法说出来，疑问也说出来，少想点会开心很多；遇到事情不要那么容易急躁或者发火，先把事情了解清楚再下结论；切忌交浅言深；客观地看待问题和人，不迷信任何所谓权威的力量。

加油，尽量把每一天的小事做好。

2.

刷了一天的木板墙，下午3点才吃午饭，饭后在床上睡了3个多小时（所以现在不困），

等木器漆干了，再刷第二遍，一开始蛮挫败的，刷得狗啃似的，还经常滴在地板上。

可第二遍刷完后，看上去比第一遍要好了。

刷完后去做了个小法式的指甲，跟经常帮我做指甲的妹纸聊天，

小法式，更喜欢方的指甲觉得霸气一点儿，妹纸觉得圆圆的指甲更适合我咯

才知道她小学3年级就没了妈妈，然后讲了很多工作上的事，还有她对于一些热门影视剧的看法。

我问妹纸是怎么撑过来那段妈妈刚去世的日子的，她说她当时还小，并且每天只想着怎么生活，怎么自己给自己扎辫子，怎么做饭，都已经耗费全部精力了，没有时间悲伤，只有在学校里面因为扎辫子扎得难看被同学们笑话时才会觉得难受。

“有些人光是为了活着，就已经耗费了所有力气。”

她说，你一看上去就是那种在幸福家庭生活的人。

这句话不止一个人对我说过。

可能所谓的幸福，真的是要在对比之下才能凸显。

我一直觉得我很懂事，“穷人孩子早当家”。可有时候对比这些9岁就开始生火做饭，独自面对许多事情的人，我是有完完整整的家庭的爱护的。爷爷奶奶、姥姥姥爷在我出生的时候仍在世，父母双全，亲戚们都在广州。虽然不时有些家长里短的事情，或是被势力的亲戚们冷嘲热讽，但是这些事情，可能对于在年少时就要经历过死别的他们而言，实在算不得什么事情吧。

珍惜眼前人。