波派是一个水手，和女友奥莉弗开心的生活在一起。波派和奥莉弗的幸福生活引起了坏蛋的布鲁托的嫉妒，他千方百计要将奥莉弗抢走。于是，每一集中布鲁托总是想尽办法来抢奥莉弗，每每在他即将得手的时候，波派总能得到他的救命符——菠菜。只要 吃了菠菜，波派就能变得力大无穷，布鲁托的亦会随之被无敌的波派制服！
老闆娘娘
很久以前，我就对老友说：你长得真像奥利弗儿！她觉得这绝对不是赞美，可这真的是赞美。对我来说，长得像奥利弗儿的女孩一定会很开心，无忧无虑，没烦没恼，没事儿就被...
风吹麦浪
我好像曾经为了获得大力水手般的buff，去尝试过特别嫌弃的菠菜，现在觉得不难吃了。 还在逛商场的时候寻找过菠菜罐头😂曾经特别嫉妒奥利弗什么都不会，就能拥有永远来...
叶不羞的嘲讽脸
小时候最喜欢的动画片之一啊！那时好像还不认识菠菜，一来是自己家中没有人种，二来好像家人也没有买过吧！看了大力水手真的是刷新了菠菜在我心中的印象！尤其是每次看...
麦小兜
曾经我妈用这个骗我吃菠菜，用她的话来说就是，你看人家美国人，没有新鲜菠菜吃，只能吃罐头的，你有新鲜的还不赶紧吃，真好玩，我的大力水手，我的英雄！！
阮徒吟
就是因为喜欢大力水手，所以爱上吃菠菜，每每嚼着菠菜的时候，都会想起那个浑身上下到处是畸形的怪异水手…… 说起来，大力水手的最早目的便是普及富含三价铁的菠菜的罢...
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