陪伴是最长情的告白

莉莉安

因为周边的朋友得了重度抑郁,在去年十一回家的时候看的。那一阵子,为了更好的体会朋友的内心世界,把知乎上所有关于抑郁的问答看了一个完整。第一次知道抑郁离我们这么近,第一次知道抑郁对人的伤害如此大,不管是身体还是精神,第一次知道朋友每天强颜欢笑有多么的辛苦和难过(虽然我不能切实的去体会,永远不能站在他的角度去思考)。对于抑郁了解的越深刻,越怀疑自己是否也有抑郁。是啊,我们每个人多多少少都有困苦,多多少少都有抑郁,只是程度不同罢了。抑郁不简简单单是我们所说的想太多,他是切切实实的生病了呀。他是多巴胺分泌过少,是真的需要看医生呀。可是现实生活中,我们对抑郁了解的微乎其微,只有当某个明星突然猝死或者爆发抑郁时大众的眼光才会聚集于此,就之前的乔任梁,不是吗?随后就过往云烟,根本就不能引起大众的关注和正确理解。抑郁人有时也羞于表达,不想去看医生,就这样自己与黑暗和痛苦做着斗争~有很多抑郁人也是幸福的,有爱他们的爸爸妈妈或者爱人,能陪他们走过这些风雨,然后再越来越好的路上,他们也依旧会更大程度的选择自残和自杀。白天的日子对他们是煎熬,强颜欢笑的对待别人,因为他们是善良的,他们不想传播负能量,黑夜...

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因为周边的朋友得了重度抑郁,在去年十一回家的时候看的。那一阵子,为了更好的体会朋友的内心世界,把知乎上所有关于抑郁的问答看了一个完整。第一次知道抑郁离我们这么近,第一次知道抑郁对人的伤害如此大,不管是身体还是精神,第一次知道朋友每天强颜欢笑有多么的辛苦和难过(虽然我不能切实的去体会,永远不能站在他的角度去思考)。对于抑郁了解的越深刻,越怀疑自己是否也有抑郁。是啊,我们每个人多多少少都有困苦,多多少少都有抑郁,只是程度不同罢了。抑郁不简简单单是我们所说的想太多,他是切切实实的生病了呀。他是多巴胺分泌过少,是真的需要看医生呀。可是现实生活中,我们对抑郁了解的微乎其微,只有当某个明星突然猝死或者爆发抑郁时大众的眼光才会聚集于此,就之前的乔任梁,不是吗?随后就过往云烟,根本就不能引起大众的关注和正确理解。抑郁人有时也羞于表达,不想去看医生,就这样自己与黑暗和痛苦做着斗争~有很多抑郁人也是幸福的,有爱他们的爸爸妈妈或者爱人,能陪他们走过这些风雨,然后再越来越好的路上,他们也依旧会更大程度的选择自残和自杀。白天的日子对他们是煎熬,强颜欢笑的对待别人,因为他们是善良的,他们不想传播负能量,黑夜的日子对他们是痛苦的,不能入睡,痛苦就这样一直纠缠着他们。所以有时候死亡对他们是一种解脱和幸福。抑郁人怕别人用异样或者同情的眼光对待他们,其实错不是他们呀,他们只是生病了呀,然而就是像我,还是会觉得他们的病和常人不同不是吗?我看了知乎上所有关于抑郁的描述,感觉自己会成为一个心理医生,然而我没有亲身经历过,一切都是妄想和纸上谈兵~抑郁人他们敏感,多疑,失去了动力,至于双向抑郁,如果展开来讲会很久很久。朋友抑郁,其实是偶然间发现的,他每天都很快乐,遇见每一个人都大声的说着hello,同时他读了很多书,情商高的吓人,他对看待问题总是那么的一针见血和独到。你从不会发现他的难过或低谷,他会注意到每个细节,对待朋友很真诚用心,他一直讲对人要真诚,他曾经教了我很多很多东西。去年夏天凌晨我接到了一个电话,说你快过来,在哪里哪里医院,你一定要过来,他一定要挺过今天。我在电话里隐隐约约听到了他痛哭的声音,我去了之后朋友告诉我到底是怎么一回事,我很淡定,或者说我根本就没有意识到事情的严重性,重度,而且是由中度转重度,怪不得他会调侃自己说是深井冰,可惜我们都没有在意,所以他的世界是孤独的吧。为了更好的了解抑郁,我看了这部电影,时间久的都已经记不起有什么话语是值得我记录下来了。

现在朋友好很多了,后来很多人知道了他的状况,可是依然待它如初,这也许就是这个世界可爱之处吧。说了这么多废话,就是自己对抑郁的一些了解和看法,希望很多抑郁人都有活下去的动力,都有人陪伴,都能熬过黑暗,最后,对于抑郁人,陪伴是最长情的告白~一旦你决定陪他们走下去,请做好打持久战的准备,因为它反反复复,要足够爱和包容,一不小心,自己也会被传染,毕竟情绪是互相的,所以超羡慕男主能有人陪伴。ps:因为朋友教了我很多,对我特别好,所以想要帮他度过难关,我只是想要帮助他的其中之一~

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