形象八卦~搭配减肥+v:xingxiang365 形象八卦~搭配减肥+v:xingxiang365 625145形象工程师

这样算拉伸么

火鲤 2014-11-16 19:58:24

坐在地板上,双腿伸直,然后用手去够脚尖,上半身往腿上贴,看网上拉伸腿部运动好多,也不知道这个算不算,姐妹们都是怎么拉伸呢

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