>
心理社 心理社 258623叶子

我处处与人为善,是不是因为我的恐惧,而不是因为我的本性善良?

NemoNobody 2014-11-16
强迫症如果能拥有充实的生活,朋友和爱情就会痊愈的很快,但是残酷的现实却让我的病不断复发,愈加猖獗。
来简单介绍一下我自己:
患上强迫症之前我就已经在人际关系,社交恐惧中挣扎了好多好多年了。
就是那种极度缺乏安全感的人,生活的极为小心翼翼,总是尽力讨好身边每一个人,自己却被搞得精疲力竭,伤痕累累。
旁观者清嘛,所以我想让大家来帮我分辨一下。
这一次强迫思维的把戏是:突然之间一阵恐慌,让我对自己善良的本质心生怀疑(一直以来我都认为自己是个极度善良富有同情心的人)。就是我害怕自己并没有自己想像中的那么善良,怎么说呢?我脑中突然蹦出一个想法,我处处与人为善,是不是因为我的恐惧,而不是因为我的本性善良?
唉,我被世界抛弃了,连说话都觉得艰难。等等我会试着更详细一点。
那我所有的那些善良的想法和情感是不是也和这种恐惧有关,而并不仅仅源于我的本性?
0

查看更多有趣的豆瓣小组

回应 (28条) 只看楼主

  • NemoNobody
    有人在吗?来版聊。
  • Spencer Yu
    我也是 不过你要明白自己内心深处的自己是什么样的 外表给人一种好处的感觉可实际是什么只有自己知道
  • NemoNobody
    我也是 不过你要明白自己内心深处的自己是什么样的 外表给人一种好处的感觉可实际是什 ... Spencer Yu
    内心深处的自己是怎样的只有自己清楚吧?
    问题是现在我对自己的为人开始怀疑……很没自信,就像那些担心门没锁好三番五次检查的人,无论怎么说服自己都欲罢不能,即使我已经知道这是强迫思维模式。但是问题还存在,不安还存在,我无法视而不见…
  • 养心朗朗
    我也极度缺乏安全感,不过我觉得安全感别人给不了,要靠自己
  • Spencer Yu
    内心深处的自己是怎样的只有自己清楚吧? 问题是现在我对自己的为人开始怀疑……很没 ... NemoNobody
    好吧 我之前有 但感谢前女友 她让我改掉了这个 我现在都自信到自负了 我现在相信没什么是我最不到的 而且做事现在不会往后靠 怕去做了 而是主动的迎上去 所以我现在选择先做销售
  • NemoNobody
    我也极度缺乏安全感,不过我觉得安全感别人给不了,要靠自己 养心朗朗
    那我现在要求确认自己善良的行为,该怎样去应对呢?
  • 我感到你承担着很大的压力,你看你的行为的原因是 :“我应该这样做,” 不代表我真的这么做
  • NemoNobody
    我感到你承担着很大的压力,你看你的行为的原因是 :“我应该这样做,” 不代表我真 ...
    好像我不能容忍自己是一个不善良的人。
    善良变成了一个牢笼。
    感觉如果自己不善良就失去了去追求幸福,去享受生活的权利。
    一想到那些美好的事物,本来带给我力量的,也因为不善良的恐惧而顿时斗志就瓦解了。
    不断在精神上自责,自虐,自我惩罚……
  • NemoNobody
    我知道只要融入生活,一切会慢慢变的清晰…
    问题是我现在根本没有生活,没有一个人走进我的生活。
    我是有才华的,只要有个女朋友,她就能让我慢慢复苏,带给我灵感,但是我错过了太多……
    每天都是一个人独自沉沦自虐,已经快3年了,我是强迫自己行尸走肉才活下来的。
    我已经死过成千上百次了。没有人比我更深刻的体会到人生的苦难深重。
  • 走与观花
    这个问题我以前想过,也曾鄙视过自己一阵。因为良善可能是出于我对事物的害怕。而且我也相信我可能性本恶。也许缺乏安全感的人本就好容易教化,只要看到美好的事物易被感染,更容易变成自己期望看到的那样子。比如我看到爷爷奶奶某个细节的良善,还有读者上正三观的文章,我都能自动记忆,且指引我前行。
查看更多回应(28)/  添加回应

推荐小组

值得一读

    豆瓣
    我们的精神角落
    免费下载 iOS / Android 版客户端