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每月养成一个好习惯 每月养成一个好习惯 477997庆祝生命的人

健身学习人生经验 念念不忘 必有回响

萌萌萌萌萌 2014-11-15
▶️健身
20141206
空腹体重56kg
健身第五天

20141123
身高163 早晨体重57kg

目标20150430
体重49kg

▶️学习
目标20151230
完成注会3门考试内容

目标2016年前
考上公务员or事业单位


▶️个人要求

1⃣没有消息提示时不能点开微信

2⃣️每天运动至少半小时 散步 快走 慢跑 跳操 都可

3⃣️晚饭吃1-2两饭 2个素菜 远离鸡排 红肉

4⃣️每天最少涂3次润唇膏 晚上睡前涂完润唇膏再上床
3

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回应 (73条) 只看楼主

  • 萌萌萌萌萌
    #人生经验#
    一体育课认识的妹子
    大三升大四的暑假怀孕 现准备领证结婚
    因下周的毕业生体检早早打探我的口风
    代体检 呵呵 多抽一管血 虚胖的我也受不住
    明明不太熟 还让我去当伴娘呵呵哒

    需要帮忙的时候总会准时出现的那些人
    次数太多 蠢笨如我也已懂得

    答应事情 不需要那样痛快
    做人 不需要那样nice

    做好自己 把自己放在第一位
    你的善良和宽容 你的慈悲和理解
    都应该留给最爱你的父母兄弟
  • 萌萌萌萌萌
    #学习#
    目标:
    今晚种两个?
  • 萌萌萌萌萌
    #学习# 目标: 今晚种两个? 萌萌萌萌萌
    两个番茄
  • 萌萌萌萌萌
    种完一个番茄 继续另一个 加油•̀.̫•́✧
  • 萌萌萌萌萌
    #学习# 目标: 今晚种两个? 萌萌萌萌萌
    完成两个番茄学习目标
    操场散步30分 然后回寝室

    目标:11点前睡觉 回去再种一个番茄
  • 萌萌萌萌萌
    完成两个番茄学习目标 操场散步30分 然后回寝室 目标:11点前睡觉 回去再种一个番茄 萌萌萌萌萌
    呀 15分钟散步时间
  • 萌萌萌萌萌
    完成两个番茄学习目标 操场散步30分 然后回寝室 目标:11点前睡觉 回去再种一个番茄 萌萌萌萌萌
    晚睡 没种番茄( ´•̥̥̥ω•̥̥̥` )
  • 萌萌萌萌萌
    起床
    测体脂
    洗漱
    喝半杯温水 泡豆浆粉
    好好吃一顿早餐 不能过量
  • 萌萌萌萌萌
    #学习#
    至少种10个番茄
    写完转正申请书
    行测真题做完 校对 整合
  • 江南第一技师
    番茄?
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