sos 最近在减肥?吃的少，，各种便秘啊 感觉冷的问题都来了，，米饭吃的少 菜一点也不少 三餐也都吃，，不怎么吃肉的 在读书大三中，，，，姨妈前几个月比较少 这个月迟了好久还没来。。。求大神调理求破！

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  [已注销] 2014-11-15 17:01:39

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  Diane (我的兜里只有五块钱) 楼主 2014-11-15 17:02:09

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  ?好忧伤。。。

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  樱誓雪 2014-11-15 17:16:13

  赶紧认真吃饭，月经来了再说减肥

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  大屿 (真的没人知道The Royalty 吗) 2014-11-15 17:18:37

  其实肉是没关系的………主要是米饭淀粉……不过还是建议lz恢复正常饮食用其他方法减肥啊……月经少了事情可大可小的说……

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  Diane (我的兜里只有五块钱) 楼主 2014-11-15 17:39:55

  赶紧认真吃饭，月经来了再说减肥 赶紧认真吃饭，月经来了再说减肥 樱誓雪

  嗯?在配合运动恢复吃饭了。。。不过真的吃不多啊。。。米饭浅浅一碗撑死。。。

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  Diane (我的兜里只有五块钱) 楼主 2014-11-15 17:40:42

  其实肉是没关系的………主要是米饭淀粉……不过还是建议lz恢复正常饮食用其他方法减肥啊……月经 其实肉是没关系的………主要是米饭淀粉……不过还是建议lz恢复正常饮食用其他方法减肥啊……月经少了事情可大可小的说…… ... 大屿

  都挺重要的啦。。。今晚上称我被吓死了 居然46.9。。。我觉得95 96就可以了。。。

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  Diane (我的兜里只有五块钱) 楼主 2014-11-15 17:44:29

  其实肉是没关系的………主要是米饭淀粉……不过还是建议lz恢复正常饮食用其他方法减肥啊……月经 其实肉是没关系的………主要是米饭淀粉……不过还是建议lz恢复正常饮食用其他方法减肥啊……月经少了事情可大可小的说…… ... 大屿

  问题是我现在姨妈吃了白带也不正常????

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  Diane (我的兜里只有五块钱) 楼主 2014-11-15 17:44:48

  其实肉是没关系的………主要是米饭淀粉……不过还是建议lz恢复正常饮食用其他方法减肥啊……月经 其实肉是没关系的………主要是米饭淀粉……不过还是建议lz恢复正常饮食用其他方法减肥啊……月经少了事情可大可小的说…… ... 大屿

  是姨妈迟了，，，

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  大屿 (真的没人知道The Royalty 吗) 2014-11-15 17:49:16

  问题是我现在姨妈吃了白带也不正常???? 问题是我现在姨妈吃了白带也不正常???? Diane

  lz是不是属于比较虚或者比较寒的那种体质呢？如果是的话不妨平时早上多喝点姜茶 然后无论体质是什么平时多用艾条薰一下三阴交穴 对白带异常很有用（生理期的时候不要薰）

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  Diane (我的兜里只有五块钱) 楼主 2014-11-15 17:49:40

  lz是不是属于比较虚或者比较寒的那种体质呢？如果是的话不妨平时早上多喝点姜茶 然后无论体质是 lz是不是属于比较虚或者比较寒的那种体质呢？如果是的话不妨平时早上多喝点姜茶 然后无论体质是什么平时多用艾条薰一下三阴交穴 对白带异常很有用（生理期的时候不要薰） ... 大屿

  好。。。谢谢啦

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  Diane (我的兜里只有五块钱) 楼主 2014-11-15 17:51:25

  其实肉是没关系的………主要是米饭淀粉……不过还是建议lz恢复正常饮食用其他方法减肥啊……月经 其实肉是没关系的………主要是米饭淀粉……不过还是建议lz恢复正常饮食用其他方法减肥啊……月经少了事情可大可小的说…… ... 大屿

  小白的问下，，，我现在只想keep体重 or长胖一点点也行。。。配合运动半小时（每天跳绳or快走）大概每天能摄入的卡路里是多少比较正常呀。。。

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  倒 爷 2014-11-15 17:51:52

  回头是岸 妹砸

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  Diane (我的兜里只有五块钱) 楼主 2014-11-15 17:52:50

  回头是岸 妹砸 回头是岸 妹砸 倒 爷

  ????是回头复胖！！！！我在慢慢恢复饮食加继续锻炼中?

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  大屿 (真的没人知道The Royalty 吗) 2014-11-15 17:57:46

  小白的问下，，，我现在只想keep体重 or长胖一点点也行。。。配合运动半小时（每天跳绳or快走） 小白的问下，，，我现在只想keep体重 or长胖一点点也行。。。配合运动半小时（每天跳绳or快走）大概每天能摄入的卡路里是多少比较正常呀。。。 ... Diane

  啊…不好意思 我平时不怎么算卡路里…大概其实1200cal左右吧

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  Diane (我的兜里只有五块钱) 楼主 2014-11-15 17:59:08

  啊…不好意思 我平时不怎么算卡路里…大概其实1200cal左右吧 啊…不好意思 我平时不怎么算卡路里…大概其实1200cal左右吧 大屿

  好，，，感谢啦?

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  倒 爷 2014-11-15 18:46:57

  ????是回头复胖！！！！我在慢慢恢复饮食加继续锻炼中? ????是回头复胖！！！！我在慢慢恢复饮食加继续锻炼中? Diane

  你不相信我呗 新陈代谢这个东西不是开玩笑的

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  Diane (我的兜里只有五块钱) 楼主 2014-11-15 18:52:44

  晚饭吃了一个紫薯一个芋头一个黄山芋 又吃了好多鱼和菜 结果还是被爸爸骂吃太少。。。可是我撑的肚子要破了快。。。感觉吃饭好累 。。。。

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  Diane (我的兜里只有五块钱) 楼主 2014-11-15 18:53:16

  你不相信我呗 新陈代谢这个东西不是开玩笑的 你不相信我呗 新陈代谢这个东西不是开玩笑的 倒 爷

  我已经在吃了 知道错了，没有不信你

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  Diane (我的兜里只有五块钱) 楼主 2014-11-15 19:05:23

  你不相信我呗 新陈代谢这个东西不是开玩笑的 你不相信我呗 新陈代谢这个东西不是开玩笑的 倒 爷

  晚饭吃了很多很多 撑死了都。。。谢谢你提醒 会好好吃饭的

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  倒 爷 2014-11-15 19:12:16

  晚饭吃了很多很多 撑死了都。。。谢谢你提醒 会好好吃饭的 晚饭吃了很多很多 撑死了都。。。谢谢你提醒 会好好吃饭的 Diane

  摸摸头

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