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问题皮肤体型研究所 问题皮肤体型研究所 102528对自己不满意

21天减肥法第四天,已经绝食了三天

2011-11-09
十一月六号开始二十一天减肥法,162cm58kg,三天绝食期过了,今天早上一个西红柿,中午两个桔子,坚持就是胜利,
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回应 (15条) 只看楼主

  • 今天早上称已经瘦了五斤
  • 涵de藝
    了不起 祝你成功...!!!请问你断食没有出现什么头晕吗
  • 闹不住菇洁洁桑
    真强啊,我就坚持不下去,平时不减肥都不知道吃什么饭,以减肥就各种嘴馋。唉
  • 有一点,感觉晕得时候就喝蜂蜜水,晚上基本饿得睡不着
  • 我就是因为前面半年一直心情不怎么好,嘴馋又喜欢吃甜食,半年胖了20斤,最后实在受不了,就下定决心减肥,我先告诉周围的人我要进行21天减肥法,他们挺支持我的,一直鼓励我然后这断食的三天就过来了
  • 昨天早上吃了一个番茄一个桔子,中午两个桔子,晚上一个桔子一点水煮茼蒿
  • 今天早上喝了一点姜汤,一杯蜂蜜水,今天要等要实在忍不住了再吃水果,加油
  • [已注销]
    我来了,紧跟你的脚步。
  • 蜂蜜水果然效果很好,刚刚喝了一大杯,还去便便了,虽然这几天只有昨天吃了点水果
  • 杂草鱼
    呃 第二阶段的水果蔬菜阶段是吃哪些水果更好呢
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