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一杯帕瑞缇酸奶等于多少卡路里?

2011-11-09
早上吃了火腿蛋汉堡和豆浆一杯
中午138g的帕瑞缇酸奶442千焦 不知道多少卡路里
另外还有一包压缩饼干还没吃 热量巨大 我想吃一小块儿- -
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