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心理社 心理社 257101叶子

帮我克服电话恐惧症吧。。。。。。。。。。。

elephant 2011-11-08
高深的豆友能不能帮我摆脱电话恐惧这个毛病啊
几年前一直持续到了现在了,不敢接电话,也不敢打电话,(特别要好的人除外。)像一般的同学啊,交际啊我要挣扎好久好久才打电话,老是想各种尴尬。接电话是陌生号码一律不接,有些比较好的朋友电话也不敢接。感觉很久没说话了会没什么好讲。
总之是打电话,接电话各种紧张无措啊。

例如,我暑假里办理了3G套餐,然后停掉了,联通营业姐姐说11月份再开通,让我打个电话过去就行了,她记住我了。
11月份,为打这个电话我真是纠结了很久啊。感觉如果人家不认识我,那也没什么,但是她认识我了,就无比紧张。其实也没几句话,麻烦她帮我开通一下号码。打完后,我就脸很烫,很不舒服。11月末还要打个电话过去暂停使用的。我真是想找别人帮我打啊。

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回应 (16条) 只看楼主

  • 布医
    我也有些恐惧电话,不过我的原因是电话响了,多半是要加班......
  • 盯明
    酸奶真可怜啊。。。 不自信吧,,呵呵呵呵。。。
  • 孤岛 。
    我也这样!怎么办啊,愁。
  • 闭着眼,看世界
    有这毛病的赶紧电话说出来。。。
    每天晚上帮你摆脱疾病。。。
  • Suspect
    貌似我也是
    相比电话 我更喜欢短信
    短信的话 有说有笑,
    但是打电话的话,很快就会冷场
  • 闭着眼,看世界
    差不多吧。
    不过给陌生人电话感觉还好点。
  • Aaron
    对啊可以找些电话接线员的兼职。我就是这样。以前跟你一样,现在都觉得短信麻烦了。而且你可以多做心里暗示,多打打就好了。
  • elephant
    是的么
    我很多时候电话响了我就关掉铃声,也不会直接挂掉。
    然后就发个短信过去让人家给我发短信说。。。哎。真惭愧啊
  • elephant
    其实如果是完全陌生的人也没什么关系啦,反正都不认识对方。
    但是最麻烦的是大多数人都是处在陌生人与最熟悉的人中间啊。。。
    额的神啊。
    我发现我面对人也是这样的了。一些人,比较熟的跟我说话,也会各种反应紧张,不自然。。。。。
    我真是弱爆了啊。 偏偏我看过去是不会这样的人啊。
  • elephant
    我校园网的短号都送给移动了。
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