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减肥帮 减肥帮 92073肥虫

记个减肥帖!155--48==>>>>目标:稳定在44以内

别再说什么感情 2010-07-25
今天中午暴了一顿。
吃完一看体重48.5了!

照照镜子看看自己虚肿的脸和腿,决定靠节食和跳绳来减掉水肿和肥油了。

今晚晚饭只喝红豆薏仁水,然后十点去跳绳!

每天早上起床和晚上睡前来汇报。
给各位和自己加油!

完毕!
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回应 (3条) 只看楼主

  • [已注销]
    = =,我今天开始!打算绝食到底了!!!
  • 健康最重要
    我觉得只要不能改正生活习惯 饮食习惯 减了也会反弹的
  • 别再说什么感情
    ls,谢谢!我明白的!
    我是水肿体质,所以要从这次减肥开始,好好锻炼,争取以后看起来精神抖擞不水肿!
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