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为什么经常放松不了紧张的?好难受。。

想要问你敢不敢 2010-07-25 13:07:10

感觉每块肌肉都紧张的,就是放松不了,只有吃安定药有用,但第二天马上又紧张了,怎么办啊?真想死了算了!!

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回应 (10条) 只看楼主

  • [已注销]
    心没有放下……
  • 想要问你敢不敢
    如何放下心,我也不知道什么原因,
  • shenmd
    放下现在做的所有事,出去一个没有去过的地方旅游,走走。或者就近,剧烈运动到走不动,回来洗个澡睡一觉就好了。
  • 00
    让自己学会“豁出去了”,把“多大个事儿啊”当作口头语,给自己积极暗示~~

    ^_^
  • 想要问你敢不敢
    问题是我感觉是身体,不是心情放松不了
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