每月养成一个好习惯 每月养成一个好习惯 481855庆祝生命的人

我没定几点起床,但是要记录一下起床的时间,以资鼓励

桑葚和覆盆子 2010-07-25
从一个严重的晚起晚睡型逐渐过渡到早睡早起型人吧!
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回应 (8条) 只看楼主

  • 桑葚和覆盆子
    昨晚快一点睡的。今天六点四十被动醒来。一共睡了六个小时。
    不打算再睡了。今天争取晚上再睡早点。
  • 排骨堂主小排骨
    我每天3点睡觉13点起床 已经形成假期规律
  • 桑葚和覆盆子
    今天实际起床的时间是十点半。
  • 排骨堂主小排骨
    14:55
  • notlate
    我有时想为了保证学习时间,不得已晚睡
  • 桑葚和覆盆子
    今天是11:20。昨天晚上2点半睡的。一共睡了九个小时。
    唉。
  • 桑葚和覆盆子
    两点半睡。10点半起。
    哎。
  • 排骨堂主小排骨
    3:20睡 预计明天11点起
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