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男士1个半月瘦20斤,有希望吗?

Smartico 2010-07-24
因为工作需要,体重必须要到82kg以下,悲剧,现在92kg,还有1个半月时间,大家觉得有希望吗,还有有什么男士减肥比较有效的方法分享一下啊,本人曾经是一名短跑运动员,高三时候体重是79kg,那时候100米跑10秒9,上了4年大学,悲剧啊,现在就变92kg了直接。一个半月10kg,大家觉得有可能吗?
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回应 (9条) 只看楼主

  • 不机迷
    别吃饭,有希望
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    什么都不吃就行了
  • Smartico
    最近在用黄瓜鸡蛋减肥法,2天过去了瘦了1kg,第三天又反弹了0.4kg回来,悲剧啊
  • Smartico
    1L的朋友,你所说的不吃饭可是不吃米饭的意思?
  • [已注销]
    知道一个人 一个月基本什么都没吃 只喝水 瘦了大概十几斤
    仅供参考
  • Smartico
    还有没有朋友来指引下减肥菜鸟啊
  • 不机迷
    基本上啥都不吃吧
    中午吃几片菜叶啥的保持体力
  • VAIO瑞秋老师
    先吃曲美 然后每天喝那个七日瘦身汤 ,然后每天喝酸奶,别的什么都不要吃,狂锻炼,一个半月,应该能行
  • 十字路口
    哥本哈根先半个月
    剩下半个月别吃晚饭
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