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1米68想瘦到47KG 1米68想瘦到47KG 16974小仙女们

坚持

小浠 2010-07-24
目标:2010.10.23 -- 47kg

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【07.25--08.31】
2010.07.25 -- 57kg
2010.08.01 -- 55.5kg
2010.08.08 -- 55.1kg
2010.08.15 -- 53.9kg
2010.08.21 -- 53.9kg
2010.08.29 -- 53.3kg

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回应 (118条) 只看楼主

  • [已注销]
    呵呵 有激情 要的就是这样,一起加油!
  • singe
    那在校生怎么办啊。 只能靠运动了
  • 青℃
    马克一下追随LZ
  • 小浠
    jms一起加油!

    瘦到理想状态!
  • zoe-soo
    其实50kg是一个瓶颈,只要下来了,你就发现要减1kg是多么容易的事,我在50kg浮动了2个月,现在下来了,体重不断降了!!
  • 小浠
    开始吃素。
    为了健康,
    为了减肥,
    感恩生活。
  • 静静桑思密达
    LZ带上我吧。
  • 小浠
    好啊
    咱一起瘦
    欢迎jms
  • 静静桑思密达
    我的方法是白天少吃,晚上不吃。每天跑步四十分钟,仰卧起坐若干,挂腿半小时。
  • 小浠
    我运动比较少T T
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