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夏天太热,没精神跑步怎么办?

charley 2010-07-24
天太热了,不想出门,更别提跑步了。
有什么解决办法吗?
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回应 (26条) 只看楼主

  • 天蓝
    早晚凉一点的时候去跑.
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    去健身房跑或者早上6点之前晚上9点之后
  • Julien
    原地跑
  • [已注销]
    真要早点,不然真是太热了!
  • charley
    刚刚十点钟去跑了几圈,感觉地面的热气让人浑身没劲,跑了2前米就回来了。
  • charley
    健身房不行,太远,而且我不想花钱,(*^__^*)
  • 糖糖
    据我观察天气预报网上的数据,北京这会就凌晨到早上7点温度低于30度
  • 黑心橘
    晚上8点半跑没觉得很热啊...
  • [已注销]
    LZ你在哪里跑的呢?
    建议你去大学里跑,校园里面树木多还有湖之类的,相对马路来说气温会低一些,
  • 椰子啊椰子
    晚上跑
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