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我爱心理学 我爱心理学 532786娃娃们

大家有没有睡前冥想的习惯

BLACK JACK 2010-07-24
晚上睡觉前 躺在床上还没睡着 感觉脑子是最活跃的时候 总是有很多新奇的想法 或者有很多自认为很牛逼的想法浮现在脑海中 总是想做起来记下来 却从来没有记过 有点像反省 求解释
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回应 (14条) 只看楼主

  • da门
    要死的么?
  • [已注销]
    我一般睡觉前都是困的不行了,什么也不想。。。
  • 松枝清显
    没有,没躺下就睡着了
  • 且住为佳
    LZ要不要去睡前总爱想点事小组去看看......
  • Jade
    这不叫冥想吧:)
  • 张有福
    正常,有时候晚上思维比较活跃,因为没有那么多事情可忙了,能静下来思考~~~
  • 青岚
    放松的时候大脑就会活跃,我也是,睡觉之前就瞎想,总会冒出来一些新鲜念头。
    不过从没当回事儿过。
  • WildHeart
    冥想是不思考的把意识集中子一点上的。你那叫临睡前性幻想。
  • 晚青
    我几乎都是这样。这个习惯真的很不好,怪折磨人的。
  • 9
    不想睡不着
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