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160cm想要瘦到80斤 160cm想要瘦到80斤 69095骨态女

一百多胖子且长期坐姿分子不能绝食作战日记。

怪人乙。 2010-07-23
体重52.7。160cm。历史最轻48。
小脸宽肩八字型身材四肢奇粗。小腿37大腿53。
暑假上司考班不能绝食每天坐姿十二小时以上。

这是个持久帖。没秤。
七月二十三。晴。肉包一豆浆一;蛋黄鸭寿司卷;香蕉二。普洱荷叶茶一升。澡后空中自行车三百,剪刀腿八十下。睡时穿脉迪静脉袜。
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回应 (13条) 只看楼主

  • 怪人乙。
    睡眠每天七小时不到身体是不是来不及排出脂肪?
    普洱是个好东西。强烈提神。
  • 不圆不圆
    肉包不合适吧,相当于一碗米饭诶。
  • 怪人乙。
    早饭没问题的。我以前绝食过一个月。吃得少新陈代谢慢未必好。
  • 怪人乙。
    七月二十四。晴。八宝粥一青苹果一;鳗鱼小卷;麻辣烫。普洱荷叶茶500ml以上。澡后同。
  • 怪人乙。
    七月二十五。晴。八宝粥一;麻辣烫;过午不食。普洱茶半升。澡后同。
  • 兔兔酱。
    同体重同身高。同司考。。。同节食。。我没报班天天在家听音频。要死要活。

    小腿36大腿52.相似!
  • 怪人乙。
    连司考都一样!?
    报班天天上课七小时自修四小时……
    加油啊!
  • 怪人乙。
    七月二十六。阵雨。八宝粥一;蛋炒饭;蛋炒饭。mc第一天。普洱澡后同。
  • 兔兔酱。
    我在家没那么大毅力啊。自习78个小时吧。就很好了。。。
  • 怪人乙。
    加油。报班被逼着上课其实效果也不好精神上不积极。
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