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减肥帮 减肥帮 92054肥虫

求姐妹们支个招

嘿嘿嘿 2010-07-22
我现在的体重49千克,身高160cm。去年减肥很成功,吃过减肥药,拼命的运动,拼命节食,终于在折腾三个月后,体重从54到了44千克。可是经过高三的一年后,由于一年的充足营养以及很少的运动,体重回升到52千克。 结束了高考于是又开始激烈的减肥。 每天只吃蔬菜,喝些豆浆,瑜伽 ,热舞,肚皮舞每天最少四个小时,还配合左旋肉碱,可是见到49千克就死活不瘦了。 每天累得什么都不想做,可体重却死活不降,真的很气馁。
姐妹们谁能告诉我该怎么办啊,为什么这样啊,支个招吧,真的有点受不了了!!!!
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回应 (2条) 只看楼主

  • sos
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  • ↑❤欲绝
    这是我在一个专家博客里面看到的运动减肥法 楼主去看看嘛 希望对你有效果

    http://blog.sina.com.cn/s/blog_686b4d180100jkzk.html
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