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坚持每天做仰卧起坐。

Dandelion~❤ 2010-07-22 16:36:01

坚持每天做仰卧起坐。 减肥,减肥,减肥。 噢树~加油加油加油~!

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回应 (32条) 只看楼主

  • 積木匠醉斯克。
    !!!!我说了很久根本就没做…
  • 托托侠
    我就是想问,仰卧起坐有用么?
    不会把肥肉练成肌肉么?
  • Dandelion~❤
    减小肚肚,应该有用。先实践,看看效果。
  • 糍粑
    我也打算做,推荐一个视频

    http://www.tudou.com/programs/view/j_lk3eP9fiY/
  • 王小猫.
    提问。。一个人没有人压腿怎么仰卧起坐呀。。
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