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有没有痰湿体质的减肥良方?

亚迪 2010-07-22
如题,请大家不吝赐教!
食疗已经在进行,不只可有处方?
或其他意见,大家也可共同交流下!!
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回应 (10条) 只看楼主

  • 阿团口吐莲花
    哈哈。同问。
  • 小老儿
    看你的痰湿如何形成,若是贪吃少动,那就反过来,吃得清淡,去运动好了。如果吃快,脾胃差,先调理脾胃了。
  • 🍒
    关注
  • 亚迪
    多运动
    食物清淡
    少凉
    都在做的。曾经很有效果,可供给需要的朋友一个方向。

    但整体感觉体内还是垃圾很多,还是不尽如人意。我没时间去寻觅好的中医啊。
  • 亚迪
    团团 原来你也在这里~OMG~
  • Adeline
    偶也想知道!!!
  • 艺名
    补气消痰饮。可以试下
  • 亚迪
    补气消痰饮??
    LS给点详细的说法
  • 艺名
    你到网上查就能查到。痰湿想减肥的根本在补气消痰上,所以我喝了半个月试了下,感觉不错就是,但是天太热懒得出门就又耽搁了……痰湿体质喝熟茶也非常好,普洱啊,生姜红茶都很好!
  • 意如锦
    我测出来也是。。。感觉一直变胖就跟体质有很大关系啊~~不知道痰湿和湿热体质有什么区别呢。。。
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