160cm想要瘦到80斤  去小组页 > 160cm想要瘦到80斤 69853个成员

求减肥小伙伴,运动+严格饮食30天!加wx相互监督

sszjy 2018-05-10 20:39:19

学生党。 我160cm,之前从105减到90斤,后来各方压力暴食到100斤。 现在准备重新减到90斤,我也减了3年的肥了,已经知道怎么才能快速的减肥。 但是开始这个过程太难了,我就是需要伙伴一起前行,才有动力! 我的减肥计划30天10斤。每天运动+严格健康饮食!我之前用这个方法7天瘦了5斤(哈哈哈,可能有一部分是水肿)

feather315

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