【咱们的减肥日记】  去小组页 > 【咱们的减肥日记】 92156个成员

小北*第一阶段100小时禁食清肠计划

黑色北约- 2018-05-10 19:15:31

露珠身高:170CM

2018年之前最高体重:82.6KG

最新体重:69.7KG

目标体重:55KG

立贴给自己计划,给自己警示⚠️。

申明自己是按照自己的经验和身体情况给自己定制的计划,不建议所有人都跟风乱试哟

最近有很重要的活动,所以需要一个小阶段冲刺瘦身减重计划,不要跟我说什么不吃东西伤身体啊,什么的。这种曾经在自己要放弃时候,安慰自己的合理借口已经阻挡我成为瘦子的道路很久了。

胖对于身体也不好,瘦就不要找借口了吧。这些只是我对我自己的日记。

1/第一阶段100小时禁食清肠计划。

2018/5/10号凌晨12点计时开始100小时禁食,不吃任何东西,清心一下,我把自己想成仙!我修仙行不行。哈哈哈😄

0

回应 (1条) 只看楼主

  • 黑色北约-
    没错!加油!我还在坚持✊
添加回应

推荐小组

豆瓣
免费下载 iOS / Android 版客户端