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少吃!少吃!多动!多动是减肥王道 少吃!少吃!多动!多动是减肥王道 167827就是要瘦

其他地方都瘦了,就肚子效果不大,我该怎么做?

亦路 2017-08-26
我也很无奈啊…
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回应 (5条) 只看楼主

  • 丧心病狂眼镜叔
    做无氧运动,练肌肉😉
  • 减肥顾问、可可
    胖肚子的原因是你吃进去的食物得不到充分的消化、分解、吸收和利用都积攒在肠道里就形成了脂肪堆积,肚子和腰围自然就粗了🤑 所以要正视排毒的重要性,一天不上厕所,就相当于三包烟的毒素堆积噢[衰]
    so你需要排毒排宿便
  • 亦路
    😰看你这么一说,好严重…😷😷
  • 亦路
    做无氧运动,练肌肉😉 丧心病狂眼镜叔
    无氧吗?好吧
  • 丧心病狂眼镜叔
    无氧吗?好吧 亦路
    对无氧,能针对局部锻炼,但本质不是减掉肥肉,而是把原有的肥肉收紧变成了肌肉。女生要来大姨妈,腹部难减很正常。
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