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7公里,27分10秒,均速3分52秒每公里,继续提高[抱拳]

孙悟空 2017-08-26
夜跑7公里,27分10秒,均速3分52秒每公里,继续提高[抱拳]

不废话,上照片,坐标北京海淀,大学田径场

带着天真去流浪,放生呐喊去歌唱

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回应 (19条) 只看楼主

  • 觧觧
    大神配速
  • 亡命天涯的猪
    厉害
  • 麗声
    厉害了
  • 尿布戏貂蝉
    步幅真大,步频略低容易受伤
  • 小g
    果真是悟空来了
  • 豆瓣儿
    大圣归来!
  • TearsInHeaven
    正在努力把配速提高到6分钟的飘过
  • 苏北生
    今天中午34min跑了11公里,打破自己记录了
  • 🐠
    厉害👍🏻
  • 安安
    厉害了
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