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自己做饭自己吃 自己做饭自己吃 106714成员

来个简单的,夏天吃这个太好啦!

小红帽很困 2017-08-25

准备好这些,新鲜银耳,莲子,百合,红枣,枸杞

这次我选的是新鲜的银耳,很好看是不是?

莲心有一点苦,我吃不习惯,就踢出来了,提出来也可以泡水喝哦。

成品啦!熬一两小时就可以啦! 注:枸杞最后放

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回应 (3条) 只看楼主

  • bluebelling
    自己剥的莲子煮银耳太好吃了,上个月煮了很多次,不过要细心去掉莲心
  • 小红帽很困
    自己剥的莲子煮银耳太好吃了,上个月煮了很多次,不过要细心去掉莲心 bluebelling
    嘻嘻,不去莲心也是可以的,只是有一点苦。莲心可以清热安神。性寒,脾胃虚寒的人少吃。
  • bluebelling
    嘻嘻,不去莲心也是可以的,只是有一点苦。莲心可以清热安神。性寒,脾胃虚寒的人少吃 ... 小红帽很困
    我觉得不好吃,每次都去掉,挺麻烦的
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