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八卦来了 八卦来了 604958八卦鹅

如何去除体内的湿气?

你看不见我 2017-08-25
楼主看了大家的回复,现在已经开始泡脚了。
现在总结一下大家说的方法吧
1-红小豆+薏仁米煮水喝,薏仁米一定要炒熟就不是寒性的了,红豆一定是红小豆
2-艾叶泡脚同时喝生姜红糖水,既可以去湿气还可以补气
3-玉米洗净晾晒干泡水喝
3-喝藿香正气水(这个比较可怕,感觉难以下咽)
4-贴足贴(建议泰国兰纳足贴)
生活上的建议就是,能走路就不要骑共享单车,能骑单车就不要坐公交或者打车;少吃辣(如果你是南方鹅,这条就算了);少吃凉的东西,最好不要吃;晚上8点以后不要洗头。
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  • 壹①→互相折磨~不死不休~~
    ····准备说运动的···楼主一句话把我堵住了
    溜了溜了
  • 30天
    内功
  • 水冰月
    看到我看到我,亲测有效,红小豆+薏仁米煮水喝。薏仁米一定要炒熟就不是寒性的了,红豆一定是红小豆!每天喝,我喝了一个多月。拉的💩已经成型,而且不沾了。虽然描述的有点恶心。确实有用!

回应 (220条) 只看楼主

  • 小黄鸭
    []~( ̄▽ ̄)~*
  • 丢弃all_
    熬薏米红豆粥,晚上泡脚
  • 30天
    内功
  • 壹①→互相折磨~不死不休~~
    ····准备说运动的···楼主一句话把我堵住了
    溜了溜了
  • jackity
    多吃点辣?
  • linng
    泡脚吧 对于懒惰的我 只有这个方法最省事儿了
  • Amanda
    出汗,出很多汗
  • 梦龙啊
    用艾叶泡脚 同时喝生姜红糖水 既可以去湿气还可以补气
  • િ😶ી
    ····准备说运动的···楼主一句话把我堵住了 溜了溜了 壹①→互相折磨~不死不休~~
    哈哈,好可爱
  • Gwan
    看八组看来的。玉米须洗净晾晒干泡水喝。
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