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减脂精英刷体脂效果怎么样??

♥Cobabe 2017-08-03
有人用过减脂精英吗?效果怎么样?
现在我的体脂35% 想要靠有氧配合精英减下来,基本保证有氧一小时 昨天运动前吃了一粒第一天吃
感觉一开始狂出汗,效率很高,不会觉得累,后面耐力不够了就有点慢下来,也有可能因为受冷的关系。会有一点心慌,还没有适应,等适应了慢慢加量吧。
有人也用过减脂精英吗?来讲讲心得,这个到底好用不,怎么用,还有效果如何?
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回应 (15条) 只看楼主

  • 其实不月半
    我这边有个人吃了很不适,健身教练推荐的,药物副作用大。如果想减肥还是要合理饮食加运动。你没有改变根本问题减下来还是会胖回去的
  • 浮夸
    买了吃了一粒,愣是晚上睡不着,然后我就不想吃了
  • ♥Cobabe
    买了吃了一粒,愣是晚上睡不着,然后我就不想吃了 浮夸
    第一天吃一粒之后心跳快 晚上睡是睡的着,平时倒头就睡的人- -可能再多咖啡因也无压力,第二天吃就完全适应了 减脂效果感觉还是有的
  • ♥Cobabe
    我这边有个人吃了很不适,健身教练推荐的,药物副作用大。如果想减肥还是要合理饮食加 ... 其实不月半
    一般每次都有有氧一小时 所以会运动前吃 但是怕吃多了以后再想要减脂吃这个就不管用了 现在还是不敢多吃 效果还是有的 第二天就适应 还是先靠自己减吧 平台后再靠这个刷脂
  • 其实不月半
    一般每次都有有氧一小时 所以会运动前吃 但是怕吃多了以后再想要减脂吃这个就不管用了 ... ♥Cobabe
    一般这种有药物成分的。还是身体健康重要,你很重吗?
  • 前后北岸
    那不是跟左旋肉碱差不多么,会增加心脏负担的
  • ♥Cobabe
    一般这种有药物成分的。还是身体健康重要,你很重吗? 其实不月半
    。。168 65。。就是想快点减。。
  • ♥Cobabe
    那不是跟左旋肉碱差不多么,会增加心脏负担的 前后北岸
    是。。对心脏负荷
  • 前后北岸
    健身本来就是为了健康、不要急功近利,我知道了这个就没吃。
  • 其实不月半
    。。168 65。。就是想快点减。。 ♥Cobabe
    你之前试过很多减肥方法吗?我在医院专门帮人家减肥的,如果你需要可以找我,只是希望你要在健康的前提下去进行,不然就算减下来反弹也大,而且节食严重会导致闭经的
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