>
少吃!少吃!多动!多动是减肥王道 少吃!少吃!多动!多动是减肥王道 166568就是要瘦

夏月3天2斤的方法真的有这么好吗

mengfeii1薇 2017-08-02
生完孩子体重就一直保持着140斤以上,怎么弄都减不下去,肚子上的肉虚虚的全是赘肉,看着自己都很无奈,听朋友说有一个“夏月3天2斤瘦身法”效果是很好的,不知道对产后的情况好不好,用过的姐妹说一下吧!
0

查看更多有趣的豆瓣小组

回应 (1条) 只看楼主

  • gilew
    这个只适合短期减肥;你的体重,要按照月来计量,而且头二十斤可以说下降速度会很快,哪怕你只控制饮食不运动,一个月十斤不在话下,原谅我,因为你是中大基数减肥,如果是小基数减肥,等你到110的时候,速度就慢了,不要气馁,减肥千万不能找以天为计量单位的,那么快瘦到目标体重是为了之后大吃大喝么,那反弹可比瘦快多了
添加回应

少吃!少吃!多动!多动是减肥王道的热门贴

推荐小组

值得一读

    豆瓣
    我们的精神角落
    免费下载 iOS / Android 版客户端