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我们单身~我们是170+女、180+男 我们单身~我们是170+女、180+男 28827大个儿孩子们~

这嚒可怕的人!

大钊 2017-08-02
晒晒5个月的效果
2

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回应 (7条) 只看楼主

  • 大钊
    1
  • 落羽菡
    五个月就可以达到肌肉啦,看来我得努力练平板支撑和腹肌撕裂者了
  • 大钊
    五个月就可以达到肌肉啦,看来我得努力练平板支撑和腹肌撕裂者了 落羽菡
    嗯,加油,坚持就行。
  • 落羽菡
    嗯,加油,坚持就行。 大钊
    我在想个问题,你五个月前的状态是怎么样的。
  • 大钊
    我在想个问题,你五个月前的状态是怎么样的。 落羽菡
    瘦!
  • 落羽菡
    瘦! 大钊
    所以你应该是搭配了饮食和蛋白粉酵素之类的吧?
  • 大钊
    是的!
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