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爱吃甜食真的会影响视力吗?

蓝眼睛 2017-08-02
  甜食中的糖分在人体内代谢时,需要大量维生素B1帮忙,同时大量消耗体内的钙元素。维生素B1对视神经有养护作用,其含量的高低会影响到视神经的状态,而钙元素在维持眼晶体正常压力等方面都有不可替代的作用。

  不光是甜食,如果孩子偏食,营养不均衡,对于眼睛的发育也是有影响的。
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回应 (1条) 只看楼主

  • 晓东🚘先森
    青少年多数都喜欢甜食,食入过量的糖可能使体内血液偏酸,而人体要保持酸碱平衡,不得不动用大量钙质去中和,从而引起血钙不足,眼球壁的弹性减弱后容易形成近视。所以建议你和其他小朋友都少吃甜食
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