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“宅”时代下体感运动的优越性和可行性

小憨憨 2017-08-02
 体感运动(Somatic Game) ,顾名思义,是用身体去感受的电子游戏。体感运动可促进运动项目参与者的运动技能形成,同时对场地和时间要求较低,可以极大的提高初学者的练习兴趣,解决了初学者对运动技能形成阶段的枯燥感和失败感等问题。

  当下的体感运动设备较为简便,可操作性和适用性比较强,只需要一个体感机就能实现,伴随着社会“宅”时代现象的日渐凸显,体感运动本着满足社会需要拉入人们视野,其技术也日渐完善。北京语言大学刘坤等人在汉斯期刊《体育科学进展》上发表的文章指出,体感运动能使无法参加户外运动的参与者得到锻炼的同时增强运动技能。

  体感运动模式里有丰富的运动形式,以羽毛球球为例,其中不但有对战模式还设有个人技术练习模式,再加上体感运动的动作模拟的逼真性,可以很好的感知运动参与者的运动路径,使参与者在运动技能形成的认知阶段有比较全面的认识,从中体会这项运动的乐趣,建立运动参与者的自信心,随着参与者运动水平的提升引起其参与室外锻炼的兴趣。

  随着“宅”现象的影响日渐增大,其已经有低龄化和老龄化的发展趋势,当今社会,大部分家庭都只有一个孩子,由于种种原因孩子很少有自己固定的玩伴,久而久之就养成孩子的孤僻现象,甚至影响到健康这也是...
 体感运动(Somatic Game) ,顾名思义,是用身体去感受的电子游戏。体感运动可促进运动项目参与者的运动技能形成,同时对场地和时间要求较低,可以极大的提高初学者的练习兴趣,解决了初学者对运动技能形成阶段的枯燥感和失败感等问题。

  当下的体感运动设备较为简便,可操作性和适用性比较强,只需要一个体感机就能实现,伴随着社会“宅”时代现象的日渐凸显,体感运动本着满足社会需要拉入人们视野,其技术也日渐完善。北京语言大学刘坤等人在汉斯期刊《体育科学进展》上发表的文章指出,体感运动能使无法参加户外运动的参与者得到锻炼的同时增强运动技能。

  体感运动模式里有丰富的运动形式,以羽毛球球为例,其中不但有对战模式还设有个人技术练习模式,再加上体感运动的动作模拟的逼真性,可以很好的感知运动参与者的运动路径,使参与者在运动技能形成的认知阶段有比较全面的认识,从中体会这项运动的乐趣,建立运动参与者的自信心,随着参与者运动水平的提升引起其参与室外锻炼的兴趣。

  随着“宅”现象的影响日渐增大,其已经有低龄化和老龄化的发展趋势,当今社会,大部分家庭都只有一个孩子,由于种种原因孩子很少有自己固定的玩伴,久而久之就养成孩子的孤僻现象,甚至影响到健康这也是“宅”现象产生的一个重要成因。对于大部分老年人来说最大的问题是孩子不在身边、缺乏锻炼场所、身体不适不能参加室外运动等,问卷调查统计结果比较直观的反映出了这一现象,可以看出有70%多的老年人已经很少参加室外锻炼。

  体感运动游戏模式,进行了比较人性化的设计,其中不但有比赛模式还有技术练习模式,特别适合初学者练习技术,同样也起到锻炼身体的作用。

  体感运动的团队模式更是吸引了很多实验对象的兴趣,体感运动的团队模式可以满足家人以及朋友一起参与其中,在锻炼身体的同时增进感情促进交流,受调查的实验对象普遍表示体感运动能很好的和玩伴交流,这在一定程度上增强了参与者的交际能力,对改善“宅”现象有一定的帮助作用。同时,体感运动中有很多极限运动项目,可以满足一部分想参加极限运动,但是心理恐惧担心受伤的参与者,这种模式不但满足了参与者的好奇心,还能起到一定的激励作用。
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