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你为什么那么担心?

拉拉 2017-08-02
身边有一些很爱操心的朋友,总是担心这个,担心那个,连下个楼梯都要千叮万嘱要小心,这类人通常会表现出来很唠叨,有时候你会被他们的唠叨弄得很烦躁。

他们为什么总是那么担心?

担心是一种焦虑的表现,而焦虑,又是因为对未知的不确定,因为无法把控未来,所以产生一种不安全感。

总是替别人担心,操心的人,不是因为别人无法把控未来让他焦虑,而是他从自己的角度出发,认为自己无法把控未来所以焦虑,是将自己的情绪投射在了别人身上。

比如,担心我开工作室付不起房租的朋友,是因为如果是他开工作室,他会觉得自己付不起房租,他把我当成了他,认为我也是付不起房租的,于是就会替我担心。但是我并不担心,因为我知道我可以付得起。所以他的担心是他的,完全和我没有关系。如果因为他那么担心搞得我也很烦躁,说明他担心的那个问题其实也是我担心的,只是我没有去正视它,没有意识到焦虑的存在。

担心是一种缺乏自信的表现,不够自信的人总是容易担心,喜欢操心,当他们自身没有意识到的时候,会认为自己是在关心别人,照顾别人,但是实际上,他们只是在表达自己的焦虑情绪。

所以当别人唠叨你,为你担心的时候,请记住,其实这是他们自身在焦虑,在不自信,跟你没有关系。

自信的人们基本不担心,也...
身边有一些很爱操心的朋友,总是担心这个,担心那个,连下个楼梯都要千叮万嘱要小心,这类人通常会表现出来很唠叨,有时候你会被他们的唠叨弄得很烦躁。

他们为什么总是那么担心?

担心是一种焦虑的表现,而焦虑,又是因为对未知的不确定,因为无法把控未来,所以产生一种不安全感。

总是替别人担心,操心的人,不是因为别人无法把控未来让他焦虑,而是他从自己的角度出发,认为自己无法把控未来所以焦虑,是将自己的情绪投射在了别人身上。

比如,担心我开工作室付不起房租的朋友,是因为如果是他开工作室,他会觉得自己付不起房租,他把我当成了他,认为我也是付不起房租的,于是就会替我担心。但是我并不担心,因为我知道我可以付得起。所以他的担心是他的,完全和我没有关系。如果因为他那么担心搞得我也很烦躁,说明他担心的那个问题其实也是我担心的,只是我没有去正视它,没有意识到焦虑的存在。

担心是一种缺乏自信的表现,不够自信的人总是容易担心,喜欢操心,当他们自身没有意识到的时候,会认为自己是在关心别人,照顾别人,但是实际上,他们只是在表达自己的焦虑情绪。

所以当别人唠叨你,为你担心的时候,请记住,其实这是他们自身在焦虑,在不自信,跟你没有关系。

自信的人们基本不担心,也不喜欢操心,这也是他们自身情绪的投射。因为他们自身是自信的,认为所有的事情都是可行的,是可以做到的,所以他们认为别人也是可以做到的,因为相信可以做到,所以他们不担心,因为不担心所以也不会操心,因为不操心所以也就不会唠叨。

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回应 (5条) 只看楼主

  • rin
    我担心男票出轨
  • 恶魔的仆人
    我担心男票出轨 rin
    接楼主的说法其实你是担心自己出轨
  • rin
    接楼主的说法其实你是担心自己出轨 恶魔的仆人
    😂
  • 上升期暖流
    是他心里不健全,妄图通过感情和焦虑讲你笼络在他周围啊。不要成为别人不安全感的奴隶。
  • 曾生
    其实有担心有焦虑是人的正常情绪,只要它不会比较影响你的生活。从来没有担心和焦虑倒是不正常的。就是一个动物,也有它的担心,比如它担心挨饿。担心和焦虑,是动物进化来的一种具有自我保护作用的功能。
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